四神湯為啥越喝溼氣越重+四神湯去溼氣效果好不好

　　四神湯是生活中比較常見的一種滋補湯，它可以起到很不錯的功效與作用，適量食用對身體有一定好處，很多人都會喝四神湯，尤其是女性朋友們。四神湯是可以去溼氣的，適量食用可以健脾胃、去溼氣，並不會越喝溼氣越重。

　　四神湯為啥越喝溼氣越重

　　一般來說，不會。

　　四神湯是著名的健脾健胃食療方法。它指的是由茯苓、槐山、蓮子和芡實（或薏仁）的混合物製成的湯。一般來說，它能為人體健脾健胃、利尿消腫、清火養顏，所以喝得越多，水分就不會越重。

　　如果喝了四神湯後水分越來越重，可能是由於平時飲食和生活習慣不當造成的。

　　四神湯去溼氣效果好不好

　　四神湯以肝平為主，能治水，故能健脾健胃，祛溼；茯苓長期祛溼；山藥滋補其久；蓮子養心安神，薏仁清熱利溼。所以，可以說四神湯集溼、虛、熱、平水於一體。

　　茯苓生長在松樹的根下，而松樹和柏樹是常青的，常年飽經風霜。茯苓天然吸收松柏的氣息，故被稱為四季神藥。健脾利溼，是“中國傳統醫學領域的名醫”。

　　中醫說給邪氣一條出路，邪氣是溼氣，人體的出路是膀胱，茯苓排尿通暢，從而將水分排出體外。

　　薏苡仁也有助於脾胃祛溼，但薏苡仁會有點涼。在高溫作用下，穀物的焦香更容易散發。油炸後的薏苡仁要好得多。焦香進入脾臟，在脾胃中更為常見。

　　薏苡仁也是我經常推薦給咽炎患者的食物療法，也是因為它有祛溼、健脾、化痰的作用。

　　像蓮子一樣，芡實的形狀是圓形的。在中國傳統醫學中，圓象徵豐滿，而脾胃屬於土壤。土地最需要豐滿，所以它可以補充不足，鎮靜神經。

　　山藥健脾。中醫說“溼、腫、滿皆屬脾”。無論是內溼還是外溼，都是由脾虛和運衰引起的。山藥吸收了地裡的地氣，代表脾胃。山藥有濃厚的土氣，所以它可以健脾。

　　四神湯的功效

　　1、四神湯是我國著名的健脾方劑。其中，“四神”指的是薏仁、蓮子、芡實和茯苓四個“神仙”，它們聚在一起，相互補充。這種湯對人體有很多好處，如健脾、養顏、減少乾燥。它幾乎起到了“立於不敗之地”的作用，四位神明的名字當之無愧。

　　2、芡實：其功能是收斂、滋養和增強。它能抗衰老，延年益壽，對脾胃最為有益。

　　3、淮山山藥：有助於人體免疫和呼吸系統，增加活力。

　　4、蓮子：對胃腸道有保護作用，能增強人體免疫功能，具有抗衰老、抗衰老作用。

　　5、茯苓：能促進和增強人體免疫功能。經常食用可以增強對疾病的抵抗力。

　　6、薏仁：它能滋潤皮膚，改善皮膚新陳代謝，滋潤肌膚。

　　正常情況下，喝水之後嗓子就應該不幹了。如果越喝水嗓子越幹，有可能是因為自身有慢性咽喉炎，一般多見的是乾燥性咽喉炎存在咽後壁粘膜乾燥，粘膜以及黏膜下的腺體分泌少，導致需要透過喝水來改善口感的效果不佳。對於這種情況可以用用咽喉炎的含片，口服咽喉炎的中成藥製劑，多吃雪梨、柚子等改善症狀。也有可能是因為患有糖尿病或者乾燥綜合徵等疾病，導致患者出現全身各個地方的皮膚乾燥，使得嗓子越喝水越幹。

　　口乾舌燥越喝水越渴可以吃清胃黃連片中藥調理，同時採取中醫刮痧療法，多喝水、積極參加體育鍛煉，並且多吃蔬菜水果，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸菸飲酒。

　　口乾舌燥是生活中經常出現的問題，嚴格意義上說口乾舌燥不是一種病，只是一種症狀；而且口乾舌燥在中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。