1、回奶最常見的可能就是花椒，還有炒麥芽，有比較好的回奶作用。一般和羊肉放在一起，把花椒的量放得多一些，必須能忍受這種麻辣，忍受的程度多，可以適當多放點。
2、一般也可以使用炒麥芽，炒麥芽，可以用水溶解，溶解後，每天喝兩次，一般透過3到5天，回奶就會明顯改善。
1、回乳可以吃大劑量的雌激素、維生素b6、炒麥芽。也可以用芒硝外敷乳房。
2、在回奶的時候，女性儘量的不要食用含脂肪高的食物，並且油性較高的湯汁，也不要喝。因為那都是有利於乳汁分泌的食物。
3、一般回奶需要3~7天的時間。在回奶期間女性，也要注意適當的休息，清淡飲食，不可過度勞累，並且乳房不能擠壓，以免造成乳腺炎的發生。
產婦禁食的回奶食物包括韭菜，苦瓜，地瓜，麥芽，綠茶，咖啡，山楂，茴香，花椒等。但是少量食用，都不會起到回奶的作用，所以不要過多的食用。哺乳期間應該多吃一些優質蛋白食物，促進乳汁的分泌，例如豬蹄，花生，花生，核桃，雞肉，魚肉等。而且哺乳期間要忌食一些孕婦禁用的藥物，以及雌激素類的藥物，避免影響胎兒的正常成長髮育。
回奶即退乳，是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。
將生麥芽和熟麥芽混合煮茶，回奶的效果也比較好。還有綠茶可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。適當的吃韭菜、苦瓜、香菜、芹菜、花椒、大蒜等食物可以起到不錯的回奶效果。也可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
回奶的食物有哪些
1、巧克力
通常生產時，為了提 ...
1、回奶的食物有很多種，常見的比如有韭菜、麥片、麥芽、苦瓜、山楂、茴香、玉米、石榴、沙果等。另外，在回奶期間，建議寶媽應該儘量少喝些湯水，這樣能夠有效的減少乳汁的分泌。若乳房脹痛不適，建議擠出部分奶水，避免淤積導致乳腺管阻塞，誘發乳腺炎、乳腺膿腫等。
2、或者，也可在醫師指導下口服回奶藥物。同時在飲食 ...
1、回奶效果明顯的食物有韭菜、大麥種子等，哺乳期的媽媽們要避開這些食物，如果是媽媽處於給孩子斷奶階段可以試試這些食物，超級管用。
2、還有些食物吃後會引起奶水的減少，如麥茶、咖啡、巧克力、菊花茶、苦瓜等過於涼的食物。
3、回奶的動物類食物，如螃蟹、鴿子、老母雞、火腿、鴨肉、動物肝臟等。
4、回 ...
1、生活中哺乳期的女性可以透過吃麥芽、豆腐、韭菜、山楂等食物進行回奶，但是回奶的速度不是很快，而且也並不能夠達到理想的回奶效果。在回奶的過程中不要盲目，一定要注意儘量不要引起乳腺方面的炎症或疾病，否則不僅會有明顯的疼痛感覺，也不利於女性的乳房健康。
2、在哺乳期過後的女性可以到正規的醫院諮詢，根據醫生 ...
1、回奶效果明顯的食物有韭菜、大麥種子等，哺乳期的媽媽們要避開這些食物，如果是媽媽處於給孩子斷奶階段可以試試這些食物，超級管用。
2、還有些食物吃後會引起奶水的減少，如麥茶、咖啡、巧克力、菊花茶、苦瓜等過於涼的食物。
3、回奶的動物類食物，如螃蟹、鴿子、老母雞、火腿、鴨肉、動物肝臟等。
4、回 ...
1、產後進入回乳期的女性要特別注意飲食，此時可以多吃一些具有回乳作用的食品，比如花椒、茴香、韭菜、大麥茶、山楂、豆角等，能幫助加快回乳速度，當然在此期間也不能再吃一些具有下乳作用的食品，比如豬腳、雞爪、花生、黃豆、絲瓜、木瓜、米酒等，並且平時還要適當控制飲水量，才能更好的減少乳汁分泌量。如果乳汁分泌量比較 ...
1、回奶的食物常見的有山楂、麥芽、麥芽糖、巧克力、大麥茶、韭菜、芹菜、香菜、茴香等；還有些寒涼食物比如苦瓜、蓮藕、螃蟹、西瓜等也可回奶；還有些調味品，比如大蒜、花椒、大料、辣椒、味精等也容易回奶。
2、哺乳期婦女飲食上要注意避免食用這些容易造成回奶的食物，以免乳汁分泌減少寶寶吃不飽。
3、想退奶的 ...