國培培訓的改進建議：
1、減負：整合，整合專案、整合組織部門、整合培訓方式、整合“要求”與“需求”、整合遠端培訓任務和作業打通各級各類各部門的聯絡、打通行政管理、打通業務管理、打通“個人中心”之間的聯絡。
2、分層培訓：骨幹教師與需要培訓的教師。“國培”使一些中青年教師成了“培訓專業戶”，一些更需要培訓的中老年教師很少參加培訓。
3、培訓後續跟蹤、結果的使用 。
4、“置換脫產”想法很好，實施起來效果卻不如意。
國培培訓的改進建議：
1、減負：整合，整合專案、整合組織部門、整合培訓方式、整合“要求”與“需求”、整合遠端培訓任務和作業打通各級各類各部門的聯絡、打通行政管理、打通業務管理、打通“個人中心”之間的聯絡。
2、分層培訓：骨幹教師與需要培訓的教師。“國培”使一些中青年教師成了“培訓專業戶”，一些更需要培訓的中老年教師很少參加培訓。
3、培訓後續跟蹤、結果的使用 。
4、“置換脫產”想法很好，實施起來效果卻不如意。
養成每天臨帖的習慣。對於初學者，要保證每天有連貫的時間練習並養成習慣，大概需要一段時間的刻意為之。我把臨貼納入日常生活，堅持每天練習一至二小時，並儘量避免利用零碎時間臨帖。
臨帖時不求毫髮逼真。和字帖寫得一模一樣，並不代表寫字質量的提高。增老師一直說，要把每一劃交代清楚，有開頭、中間和結尾，而不是模模糊糊一筆就寫下去。
有目的地讀帖。讀帖並不是簡單機械地“看”，而是要帶有目的性。從點畫、結構等方面去揣摩其特點。帶著目的讀帖，可以發現以前讀帖時遺漏的內容，或有更好的理解。
選擇一位適合自己的書法培訓老師。書法培訓老師的選擇，能讓你在書法學習上事半功倍，少走彎路。如若沒有一位因材施教的書法培訓老師，填鴨式教育極其容易磨滅書法這類藝術學習個人創作性，缺少個性的作品沒有靈魂，泯然眾人。
在這次研修學習中，我按時觀摩學習了每一個專題的講座，認真聽取了專家們的指導和解讀。對每一個專題的問題都和本校的同行們進行了探討和討論，同時按時完成了作業。積極參與交流，廣泛閱讀了同行們發表的文章並及時做出評論。每天都堅持發表評論，和老師交流，也在網上直接與專家交流，互動效果好，克服了以往只是專家講，培訓老師聽的這種單一的形式，收穫頗豐。
一、國培研修讓我轉變了思想，更新了觀念。
這是一次難得的學習和交流的機會。在這次國培研修中，只要投如足夠的精力和熱情，就一定能夠取得豐碩的成果。正是由於意識到這一點，我才知道自己是多麼地渺小，才知道這次機會是多麼地珍貴。所以，在研修中，我如飢似渴地觀看影片資源、課程文字、拓展資源，努力從中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，並以之來充實自己。
二、國培研修讓我開闊了視野，擴充套件了見識。
透過研修我轉變了學習的觀念，知道了學習的重要性，只有透過培訓才會促進自己的專業知識和理論水平。認識上和學習的自覺性上發生了改變。國培研修平臺上的老師都在努力地學習，積極地發表文章和評論，這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學習的重要性。所以遠端研修的過程中，我一直抱著向其他老師學習的態度參與的，多學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。那些經驗和教訓，對我來說真是彌足珍貴。
三、我們做教師的就應該不斷地學習，不斷地給自己充電，為自己的教學尋找突破，教師要尋求變化和創新，靠的就是教師的終身學習。
正所謂的“活到老，學到老”。這樣才能永葆教學生命的鮮活，要不斷的給自己補充新鮮的血液。
但是單單有學習精神是不夠的。只“學”不“研”那是沒有任何意義的學習。在學習的同時教師要真正的行動起來，進入“研究”的狀態。用學到的相關知識和經驗來研究自己的教學。我們做教師的，要不斷的學習著，研究著，行動著。
一個優秀教師除了具有學習精神、實踐精神之外，還要有反思精神。反思可以促使教師渴望與他人的交流。有了反思，才有了繼續探究的動力。