1、準備牛排200克,土茯苓30克,山藥100克,姜塊、蔥段、鹽、醬油、味精各適量。
2、將牛排洗淨;將土茯苓、山藥洗淨。
3、將鍋置火上,加水適量,將牛排、土茯苓、山藥、姜塊、蔥段放入,煮40分鐘,再加入鹽、醬油、味精調味即成。
1、準備牛排200克,土茯苓30克,山藥100克,姜塊、蔥段、鹽、醬油、味精各適量。
2、將牛排洗淨;將土茯苓、山藥洗淨。
3、將鍋置火上,加水適量,將牛排、土茯苓、山藥、姜塊、蔥段放入,煮40分鐘,再加入鹽、醬油、味精調味即成。
材料:土茯苓50克、芡實30克、金櫻子15克、石菖蒲12克、豬瘦肉150克、生薑3片。
步驟:
1、將準備的各藥材洗淨,稍浸泡。將豬瘦肉洗淨。
2、將各類藥材與豬瘦肉,生薑放進瓦煲內,加入清水1500毫升,武火煲沸後改文火煲約1個小時,調入適量的食鹽便可。
3、待一小時後,取出即可食用。
1、黑椒汁:
(1)放油,下洋蔥末,翻炒爆香。
(2)放生抽、牛肉汁、糖、鹽、邵酒(紅酒最好)、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒。如果太乾了,可以加一點開水。
(3)勾芡適量,邊倒邊攪,適可而止。
2、棕色牛排汁:
(1)洋蔥,胡蘿蔔和西芹各切小丁。
(2)鍋裡油熱後倒入洋蔥丁大火翻炒2分鐘左右,放入胡蘿蔔和西芹丁繼續大火翻炒2分鐘。
(3)加入番茄醬,攪拌均勻後加入麵粉,火調小後用勺翻炒,使麵粉成金紅色。
(4)慢慢加入牛骨高湯,先大火燒開,然後轉至小火煨2小時左右,其間不時用勺翻動。煨好的汁過濾即可。做牛排蘸汁時可以加入鹽和其他調味料,澆在牛排上。
3、紅酒調味汁:
材料:牛高湯500g,橄欖油5g,奶油30g,紅酒100g,紅蔥頭15g,九層塔(Basil)5g,麵粉25g,黑胡椒粉5g。
做法:
(1)紅蔥頭,九層塔切碎,橄欖油炒香紅蔥頭,加入紅酒煮40秒,再加入牛高湯,轉大火,邊煮邊攪拌,煮開後轉小火,加黑胡椒粉。
(2)溶化奶油加入麵粉(最好篩過的麵粉)和勻,慢慢加入高湯中,煮汁濃縮,最後撒上九層塔碎就好了。
4、黃油洋蔥調味汁:
材料:牛高湯100g,奶油30g,紅酒30g,洋蔥半頭,鹽和黑胡椒適量。
做法:
(1)洋蔥切碎,黃油炒到變深色。
(2)加入高湯和紅酒,鹽和黑胡椒,煮汁濃縮即可。