土豆炒香菇的做法步驟:
1、幹香菇泡發;
2、土豆削皮,一切兩半;
3、鍋燒熱,倒油,煸香乾辣椒、蒜末、牛肉醬,倒入土豆煸炒一會,再倒入香菇炒一會;
4、加少量水,水開後轉小火燜8分鐘左右;
5、大火收汁,出鍋。
1、土豆炒洋蔥,就是一道特別鮮美的小素菜,可以依據個人口味把土豆炒成綿軟的,也可以炒成脆脆的。
2、洋蔥是天然的調味蔬菜,和土豆搭配在一起,使整道菜鮮香了不少。另外洋蔥有殺菌消毒,預防感冒的作用,尤其是冬天,平時多吃些洋蔥,對於提高身體免疫力有著非常積極的作用。
可以,香菇和山藥可以一起吃的,並且還對身體特別有營養,可以起到食療的效果。
1、山藥為補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進補前食用。山助消化,滋腎益精,益肺止咳,降低血糖的功效。
2、香菇是一種生長在木材上的真菌類,味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇后美譽,香菇富含維生素B群 ...
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。 土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生 。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
洋蔥,別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,百合科、蔥屬二年生草本植物。洋蔥含有 ...
蒜苗和香菇一起炒不僅不會有事,還是一道味道鮮美、香氣沁人、營養豐富的素菜。蒜苗炒香菇做法如下:
備料:香菇150克、蒜苗50克、油適量、鹽適量、醬油適量、姜適量、蒜適量、辣椒粉少許、雞精少許。
做法:1.準備好食材,洗淨。
2、香菇切好再洗,多洗幾次,會洗得比較乾淨。
3、洗好的香菇擠幹水 ...
白果香菇炒鴨肝。
主料:白果,香菇,滷鴨肝,毛豆,玉米,胡蘿蔔。
配料:料酒適量,生抽適量,鹽適量。
做法:
1、將香菇洗淨泡軟切成丁。
2、將白果,胡蘿蔔去皮切成也切成丁。
3、將鴨肝切丁。
4、炒鍋上火加油,放入處理好的香菇,胡蘿蔔,白果,毛豆和玉米翻炒二分鐘。
5、加 ...
香菇可以和茄子一起炒著吃,香菇炒茄子是一個常見菜,食用並不會出現任何的不適情。
菌類性平,富含蛋白質、香菇多糖、礦物質等成分,並且食用菌都是沒有毒的。茄子性寒,是一個常規的食物,無毒無刺激,主要成分是水分、蛋白質、纖維素、礦物質和維生素。 ...
香菇和西紅柿一起入食沒有毒,可以一起炒。
方法:首先到點油,然後把西紅柿翻炒一下。看變的黏稠了就放水。這時候把切好的香菇木耳都放進去,放鹽、味精、雞精、少許醬油,蓋上鍋蓋後讓它煮開。熟後把雞蛋倒入鍋中變成雞蛋花後,再少放些香菜出鍋即可。也可以用香菇和西紅柿一起燉排骨吃。 ...
1、食材:香菇、雞蛋、辣椒、食用鹽、食用油、姜
2、香菇清洗掉沙子,控幹水,放在炒鍋裡用水焯熟,焯熟後用涼水衝一下,然後開始把香菇切成一片一片的,單獨放在一個控水籃子裡控水。
3、青辣椒去掉辣椒籽,清洗乾淨,沿著辣椒側面切,切成辣椒絲,單獨放在一個盤子裡備用。同樣的方法,把生薑清洗乾淨切成薑絲放在 ...