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土豆炒牛肉怎麼炒

土豆炒牛肉怎麼炒

  1、將牛肉切塊,土豆切塊,鍋中放油燒熱。

  2、放入牛肉、薑片、蔥片、土豆、幹辣椒在鍋中炒香。

  3、加入生抽、鹽、雞精、水翻炒幾分鐘,收汁即可。

  土豆燒牛肉是中國西北地區的一道家常菜。主要原料有土豆和牛肉等,色澤紅潤,口感鹹香,秋冬兩季食用最佳。牛肉含蛋白質、脂肪、維生素 B1、維生素 B2 、鈣、磷、鐵等成分。土豆含大量澱粉、蛋白質和膠質檸檬酸、乳酸及鉀鹽。牛肉味甘性平,能補脾胃,益氣血,強筋骨,止消渴,民間有“牛肉補氣,與黃芪同功”之說。牛肉蛋白質比豬肉高一倍。而脂肪、膽固醇含量則低得多。

牛肉土豆片怎麼炒好吃

  用料:牛肉100克、四季豆100克、土豆1個、醬油1湯匙、鹽3克、香油2克、澱粉1湯匙、蠔油1湯匙、食用油適量

  1、備好食材,將牛肉洗淨切薄片,盛入碗中,調入醬油,澱粉,香油攪拌均勻,醃製片刻。

  2、土豆去皮,切片後用清水浸泡一遍,撈起瀝乾水,四季豆撕去筋絡,洗淨後切成斜刀。

  3、熱鍋,倒入食用油,油溫發出嗤啦啦的響聲時,將牛肉片倒入鍋中,保持大火,快速煸炒至兩面發白,盛起待用。

  4、原鍋燒熱,再倒入少量食用油,將四季豆倒入鍋中,煸炒十幾個來回,炒至四季豆軟化。

  5、倒入土豆片,繼續炒至土豆軟化,若覺得食材太乾,適當撒點清水潤潤鍋。

  6、調入少許鹽,倒入蠔油拌勻,最後加入焯熟的牛肉,翻炒均勻後裝盤即可。

牛肉炒土豆條怎麼做

  牛肉炒土豆條做法步驟:

  牛肉切成塊用冷水浸泡2個小時以上去除血水;蔥打成結,蒜瓣備用;將牛肉放入沸水中焯至肉質緊實,撈出沖洗乾淨;鍋內放入適量食用油,炒香蒜瓣,放入牛肉翻炒;調入生抽和老抽翻炒均勻,加入沒過牛肉3釐米的水,然後把蔥結和所有調料放入,大火燒開,小火慢燉至牛肉軟爛;土豆洗淨去皮切塊;牛肉燉熟之後將土豆放入,燉至湯汁少,土豆軟面即可。


牛肉土豆絲怎麼

  材料:土豆絲300克、胡蘿蔔一根、青蒜兩根、牛肉100克、植物油、鹽、雞精、老抽、生粉、胡椒適量。   做法:   1、土豆絲改刀切成絲;   2、胡蘿蔔切圓片後用餅乾切壓成小花狀;   3、青蒜去蒂洗淨後切成段;   4、牛肉切片加適量老抽、鹽、生粉、水拌勻,醃製5-10分鐘;   5、鍋內倒入適量植物 ...

土豆牛肉的做法

  1、牛肉切塊,土豆切塊,鍋中放油燒熱。放入牛肉、薑片、蔥片、土豆、幹辣椒。再加入生抽、鹽、雞精、水炒制,收汁即可。   2、土豆去皮切片,下油炸至金黃。牛肉用蒜泥,醬油,紅薯粉,鹽提前醃半小時,等炸完土豆後再炸牛肉,炸至微焦就行。下油爆香蔥白再倒牛肉,再放土豆片,倒醬油調味,加點水燜一下入味撒蔥花就可以出 ...

牛肉芹菜土豆絲的做法

  牛肉炒芹菜土豆絲的做法步驟如下:   1、準備剁辣椒、芹菜、土豆絲,牛肉等。   2、將芹菜洗淨、切斷,土豆洗淨,切絲。   3、將牛肉洗淨、切絲。   4、牛肉絲放入碗中,加入蛋清、食鹽、生粉、生抽,攪拌均勻。   5、鍋中倒油,將芹菜,土豆絲大火炒出香味。   6、將芹菜土豆絲盛出備用。   7、鍋中 ...

土豆牛肉的做法

  土豆是一種非常健康營養的食物,蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚溼疹也有治療功效。牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。   牛肉切薄片用生抽,生粉和 ...

簡單版土豆番茄牛肉

  1、食材:牛肉200g、土豆2個、番茄2個、姜3-4片、醬油少許、油適量、鹽適量。   2、首先把牛肉切薄放盤,把土豆和番茄切好(土豆切好另外用盤裝水泡著),再切幾片薑片備用。   3、然後,鍋裡放油,熱鍋後倒入牛肉和薑片一起翻炒幾下,隨後倒幾滴醬油繼續翻炒。   4、接著,倒入番茄翻炒幾下,再倒入土豆, ...

番茄牛肉怎麼做

  1、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入薑片。   2、倒入醃好的牛肉。   3、略炒片刻至斷生。   4、加入切成小塊的菠蘿翻炒。   5、將番茄加入一起炒。   6、倒入番茄醬(需加少許白糖攪拌均勻)。   7、調入少許鹽、胡椒粉以及雞精。   8、放入蔥段,翻炒均勻即可熄火上碟。 ...

香茅薑黃牛肉

  1、用料:牛裡脊一小塊、香茅1~2根、薑黃粉約1/4tsp、青紅辣椒2~3個、魚露適量、青檸1個取汁、大蒜2瓣、椰糖約1tsp、生抽1TBSP、辣椒粉少許。   2、牛裡脊切薄片。   3、用魚露,青檸醃製15分鐘。   4、香茅去掉外面的老皮和上面綠色部分,只留下面的白色和淡綠色部分,並且切碎;同時大蒜 ...