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香茅薑黃炒牛肉

香茅薑黃炒牛肉

  1、用料:牛裡脊一小塊、香茅1~2根、薑黃粉約1/4tsp、青紅辣椒2~3個、魚露適量、青檸1個取汁、大蒜2瓣、椰糖約1tsp、生抽1TBSP、辣椒粉少許。

  2、牛裡脊切薄片。

  3、用魚露,青檸醃製15分鐘。

  4、香茅去掉外面的老皮和上面綠色部分,只留下面的白色和淡綠色部分,並且切碎;同時大蒜也切碎。

  5、青紅辣椒切塊兒。

  6、鍋裡下油,爆香香茅和大蒜,下牛肉。

  7、炒至牛肉開始變色時下青紅辣椒翻炒。

  8、薑黃,糖,生抽,魚露調味,然後關火,磨些黑胡椒,擠點兒青檸汁,拌勻即可。

番茄炒牛肉怎麼做

  1、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入薑片。

  2、倒入醃好的牛肉。

  3、略炒片刻至斷生。

  4、加入切成小塊的菠蘿翻炒。

  5、將番茄加入一起炒。

  6、倒入番茄醬(需加少許白糖攪拌均勻)。

  7、調入少許鹽、胡椒粉以及雞精。

  8、放入蔥段,翻炒均勻即可熄火上碟。

炒牛肉怎麼做好吃

  炒牛肉做法:

  1、牛肉洗淨、切片,放入一個較大的容器中,待用。

  2、加少許料酒和蠔油,攪拌均勻。

  3、均勻之後再加入玉米澱粉,繼續拌勻。

  4、讓牛肉醃製一會兒,剝筍備用。

  5、剝好之後,切薄片。

  6、把紅辣椒切三角形,待用。

  7、切蔥薑蒜,小蔥只用蔥白部分。

  8、不粘鍋放油燒熱。

  9、先把蔥薑蒜放進去煸炒。

  10、出香味之後加入醃製好的牛肉片,一起翻炒到變色。

  11、炒到牛肉片變色蜷曲的時候,加入筍片和紅辣椒。倒入生抽,翻炒均勻到熟即可。

  牛肉營養價值:牛肉富含肌氨酸、維生素B6、肉毒鹼、鉀和豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體免疫力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。


怎麼牛肉才嫩才好吃

  1、牛肉洗淨切絲,加澱粉、鹽、料酒、味極鮮攪拌均勻醃10分鐘。   2、紅椒、胡蘿蔔切絲,蒜苗切細。熱鍋燒油,醃好的牛肉翻炒變色撈出。   3、鍋中放油,放青椒絲、蒜苗、胡蘿蔔絲加鹽爆炒。加牛肉、味精、料酒翻炒均勻。 ...

洋蔥牛肉怎麼

  準備材料:胡椒粉20克、油20克、生抽20克、鹽10克、青椒50克、洋蔥100克、牛肉100克。   步驟1:牛肉切片,洋蔥切條,青椒切塊。   步驟2:鍋中倒油,放入洋蔥爆香,倒入牛肉翻炒。   步驟3:加入鹽、生抽、胡椒粉、青椒,翻炒均勻即可。 ...

鮑魚牛肉怎麼

  1、牛肉洗淨,蔥薑切片,蒜拍開,鮑魚刷洗乾淨,在背部切花刀。   2、炒鍋放少量油,燒熱,倒入牛肉和鮑魚,翻炒變色,加入蔥薑蒜。   3、放料酒,老抽,生抽,鹽,白糖。   4、倒入與肉持平的開水,燒開後倒入高壓鍋,蓋蓋,上汽後小火30分鐘關火。   5、高壓鍋放汽後開蓋,大火收汁,汁收好後放一小勺蠔油, ...

牛肉怎麼做

  1、食材:牛裡脊、尖椒、小米椒、雞蛋清、姜、蒜、豆豉香辣醬、蠔油、生抽、料酒、澱粉、鹽、雞精、白糖。   2、尖椒切粒,小米椒切粒,姜切絲,蒜切片,牛肉切絲後切粒。   3、放入鹽半勺、生抽半勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清30克拌勻,加入薑絲、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。   4、鍋中放入適量油,油溫燒至7 ...

牛肉時會出水是怎麼回事

  1、牛肉是注水牛肉。   2、即在屠宰牛之前,先灌水然後再屠宰,導致肉裡的水分增多。在炒的時候應該急火爆炒,減少出水,加點料酒或啤酒味道會好。   3、牛肉是指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,來源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。 ...

酸筍牛肉的做法

  1、食材:酸筍150g、牛瘦肉200g、泡辣椒2支、幹辣椒2支、青菜椒1/2個、蒜3瓣。調料:芝麻香油1茶匙(5ml)、料酒1湯匙(15ml)、幹澱粉、1茶匙(5g)、鹽、1/2茶匙(2g)、生抽、2茶匙(10ml)、白砂糖、1茶匙(5g)、油1湯匙(15ml)。   2、酸筍洗淨切成絲細。青菜椒切成菱形 ...

胡蘿蔔牛肉對身體有沒有危害

  胡蘿蔔和牛肉可以在一起炒,也是一道簡單美味家常菜。   胡蘿蔔炒牛肉營養價值:胡蘿蔔含有非常豐富的維生素和礦物質,尤其富含維生素A原,即胡蘿蔔素,經常食用能夠治療夜盲症,保護呼吸道和促進兒童生長。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,且含多種重要的營養成分,具有補脾胃,益氣盤,強筋骨的功效。此外,胡蘿蔔炒牛肉有 ...