冬天寒冷,為了禦寒除了經常吃點肉類食物之外,蔬菜也是不不可少的。今天的的小炒食材常見,做法簡單,營養豐富,一定要試試做哦。
1、一個大土豆切片,薄一點,炒土豆片儘量切薄一點。
2、把土豆片用水洗兩遍,洗去表面的澱粉,這樣炒出來口感好。
3、大青椒掰塊,木耳摘洗乾淨,大蒜切薄片。
4、熱油,蒜瓣爆香後放點胡椒粉炒香。
5、放入土豆片翻炒,用大火。
6、放入木耳和大青椒翻炒。
7、翻炒的同時放入鹽、蠔油。
8、最後炒勻,看到土豆片熟透即可出鍋。
冬天寒冷,為了禦寒除了經常吃點肉類食物之外,蔬菜也是不不可少的。今天的的小炒食材常見,做法簡單,營養豐富,一定要試試做哦。
1、一個大土豆切片,薄一點,炒土豆片儘量切薄一點。
2、把土豆片用水洗兩遍,洗去表面的澱粉,這樣炒出來口感好。
3、大青椒掰塊,木耳摘洗乾淨,大蒜切薄片。
4、熱油,蒜瓣爆香後放點胡椒粉炒香。
5、放入土豆片翻炒,用大火。
6、放入木耳和大青椒翻炒。
7、翻炒的同時放入鹽、蠔油。
8、最後炒勻,看到土豆片熟透即可出鍋。
1、一個大土豆切片,薄一點,炒土豆片儘量切薄一點。
2、把土豆片用水洗兩遍,洗去表面的澱粉,這樣炒出來口感好。
3、大青椒掰塊,木耳摘洗乾淨,大蒜切薄片。
4、熱油,蒜瓣爆香後放點胡椒粉炒香。
5、放入土豆片翻炒,用大火。
6、放入木耳和大青椒翻炒。
7、翻炒的同時放入鹽、蠔油。
8、最後炒勻,看到土豆片熟透即可出鍋。
1、一個大土豆切片,薄一點,炒土豆片儘量切薄一點。
2、把土豆片用水洗兩遍,洗去表面的澱粉,這樣炒出來口感好。
3、大青椒掰塊,木耳摘洗乾淨,大蒜切薄片。
4、熱油,蒜瓣爆香後放點胡椒粉炒香。
5、放入土豆片翻炒,用大火。
6、放入木耳和大青椒翻炒。
7、翻炒的同時放入鹽、蠔油。
8、最後炒勻,看到土豆片熟透即可出鍋。