1、材料：土豆、玉米、蘑菇、芹菜、芝麻油、鹽。
2、玉米洗淨，削下玉米粒；蘑菇洗淨切片；芹菜洗淨切成末；
3、洗淨土豆去皮，切丁，放入攪拌機，倒入一碗水，攪成蓉；
4、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入鍋裡，煮至熟；
5、加入芹菜末，煮沸，下鹽和幾滴芝麻油調味，即可食用。
材料：排骨500克、蘑菇8朵、玉米1根、生薑三片、鹽適量、雞精少許、蔥少許、胡蘿蔔少許。
做法：
1、排骨放鍋裡焯水，去除血水並洗乾淨。
2、蘑菇泡發20分鐘，洗乾淨。
3、將蘑菇、生薑、少量胡蘿蔔切細。
4、將蘑菇、生薑、少量胡蘿蔔與排骨放進煲湯鍋裡，加入清水覆蓋食材的位置。
5、煲湯兩個小時。
6、加入適量鹽、雞精調味即可。
食材：豬排骨、土豆、甜玉米、油、鹽、醬油、大蔥、姜、大料。
做法：
1、將排骨洗淨；
2、鍋內放油，油熱放入蔥花、姜炒出香味，放入排骨翻炒；
3、放適量醬油、鹽，炒至上色均勻，加水沒過排骨；
4、土豆切塊、玉米切段，將玉米土豆放入鍋內，蓋上鍋蓋，燉30分鐘左右；
5、燉好後出鍋即可。
1、用料：胡蘿蔔一根、玉米一根、鹽少許、小蔥少許。
2、胡蘿蔔玉米洗淨，胡蘿蔔切滾刀塊，玉米切段。
3、鍋里加水，同時放入切好的胡蘿蔔和玉米，大火煮開再改小火悶煮，直到胡蘿蔔煮軟為止。
4、加適量的鹽和小蔥就可以喝啦。 ...
1、主料：草菇200克、牛肝菌100克、口蘑100克、雞蛋黃3個。
2、輔料：黃油1.5湯匙、蔥2根、蒜2瓣、蔬菜湯400毫升、熱水600毫升、重奶油200毫升、韭黃20克、肉豆蔻1/2茶匙、檸檬汁1湯匙、白糖1茶匙、食鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。
3、在一個隔熱效能較好的碗中將幹蘑菇浸在600ml熱 ...
1、兩根甜玉米洗乾淨，用刀將玉米粒最上端削下，接著將刀豎起將剩下的玉米粒擠出，你看皮都留在玉米棒上了。
2、一定要擠出，這樣化成玉米汁，湯才會有顏色。
3、放一塊冰糖，喜甜食的可以多放點。加水開始大火熬製，水開後改中火。
4、20分鐘後加入水澱粉，攪拌均勻。
5、等水澱粉均勻熟透後打入一個 ...
材料：玉米2根、土豆2個、水5碗、芹菜1棵、白蘑菇10朵。
做法：
1、玉米洗淨，削下玉米粒；蘑菇洗淨切片；芹菜洗淨切成末；
2、洗淨土豆去皮，切丁，放入攪拌機，倒入一碗水，攪成蓉；
3、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入鍋裡，煮至熟；
4、加入芹菜末，煮沸，下鹽和幾滴芝麻油調味，即可 ...
1、土豆150g、玉米120g、溫開水100ml、鹽少量，先把食材洗乾淨。
2、把玉米掰成粒，蒸熟。
3、土豆切塊，蒸熟。
4、將蒸熟的玉米粒、土豆，和溫開水都放入容杯。
5、破壁料理機，按“開關”和“萃取”鍵。
6、一分鐘左右，香氣四溢，口感豐富的寶寶玉米土豆泥就做好了！ ...
1、材料：豬大排適量；玉米適量；胡蘿蔔1根半。
2、調料：姜、蒜、八角、花椒適量。
3、胡蘿蔔削皮，切滾刀塊，玉米切小塊，排骨切小塊。
4、將排骨用開水焯一下，撈出洗淨瀝乾。
5、鍋內加少許的色拉油，蔥花和薑末爆香，加入排骨翻炒片刻。加水(水要蓋過排骨)，武火煮滾後改文火煲1個小時左右，加 ...
1、做法：先把蘑菇和荷葉洗乾淨，然後把蘑菇放入鍋內，加上一大碗水，沸騰後，把荷葉放進一起煮5分鐘加鹽即可。
2、食用方法：每天晚上就喝這碗湯，外加個水果即可。
3、減肥原理：中國自古以來就把荷葉，奉為瘦身的良藥。因為荷葉的根和葉有單純利尿，通便的作用。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘，預防糖尿 ...