1、土豆去皮,用刀切成細絲,越細越好,如果不太會切,或者切不細,可以用擦絲器代勞。
2、把切好的土豆絲放在小盆裡,放上雞蛋,這裡是兩個小土豆,放了兩個雞蛋。
3、倒入一杯麵粉,適量清水,麵粉的量可以自己控制,清水的量建議一點一點的加。
4、加一點鹽,把小盆裡的食材拌成糊狀。
5、平底鍋上火燒熱,放上食用油,再舀一勺土豆絲麵糊倒進去,用勺底在麵糊上轉圈,使它成為一個餅狀,可以一個鍋裡做兩到三個小的土豆絲餅,也可以做成一個整的。
6、小火慢煎,兩面煎黃,餅不要太厚,儘量鋪薄一點,這樣方便土豆絲煎熟。
7、煎好的土豆絲餅香噴噴,金黃色的,外焦裡嫩,煎的時候就能聞到很香的味道;煎的過程中可以用鍋鏟或勺按壓一下,確保煎餅的中間熟透。
8、把做好的土豆絲雞蛋煎餅盛到盤中,就可以開吃了。土豆絲餅外焦裡嫩,香軟可口,製作起來又簡單快手,營養價值也很好,當早餐餅非常合適。
1、準備材料:土豆2個,青椒1個,紅蘿蔔1根,麵粉2勺,油適量,鹽適量,胡椒粉適量,辣椒粉適量。
2、土豆切成絲泡在冷水中泡上幾分鐘。
3、撈出後瀝乾水分, 加入紅蘿蔔和青椒絲。
4、在裡面加入適量的鹽,胡椒粉和辣椒粉等調味,再加入兩大勺麵粉。
5、攪拌均勻即可。
6、電餅鐺上下底盤上刷層油, 開啟電源。
7、將準備好的土豆絲平鋪在烤盤上, 蓋上蓋, 煎上十分鐘。
8、再翻上一面,加蓋五分鐘。
9、取出放在案板上, 用小圓模具按壓成小圓餅。
做法:
土豆和胡蘿蔔刮皮,洋蔥剝去外皮。
將土豆、胡蘿蔔和洋蔥統統刨絲。
注:最好用這種擦板,絲是四方的,類似手切的絲。
加鹽和胡椒粉調味。撒上少量的麵粉約20克抖散開。
鍋燒溫熱倒油,當油燒溫熱時,將土豆絲平攤在鍋裡。
蓋在鍋蓋,用中小火燜煎。
煎2-3分鐘後,揭開鍋蓋,再一次翻面,直到兩面金黃。
土豆絲餅是小吃,製作原料主要有土豆、乾麵粉、胡椒粉等,口味鮮美,營養豐富,易於消化吸收。有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
營養價值:
1、和中養胃、健脾利溼:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
2、寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。
1、原料:土豆1個、胡蘿蔔半個。
2、配料:香菜2棵、麵粉1湯匙、鹽1湯匙。
3、土豆去皮。
4、土豆和胡蘿蔔洗乾淨後,分別切絲。
5、把土豆絲和胡蘿蔔絲放進大碗裡,加入1湯匙的鹽進去,用手反覆抓壓幾次,擠出土豆絲的水分,土豆絲變軟就可以了。
6、把土豆、胡蘿蔔絲洗一下,瀝乾水分後放進 ...
1、準備材料:土豆2個,乾麵粉100克,胡椒粉,五香粉,鹽,味精各適量。
2、土豆洗淨去皮擦成絲。
3、往土豆絲里加點香蔥末。
4、再加小半勺麵粉--麵粉一點就夠了。
5、用適量鹽、胡椒和雞精調味攪拌好(剛洗淨擦好的土豆會有點水分,麵粉如果沒加多,是不需要加水的)。
6、鍋裡放油,取適 ...
1、土豆切絲,絲切細一點,再把切好的土豆絲切成小段,這樣比較容易炸熟。
2、在盆裡放兩勺糯米粉,一勺麵粉,適量鹽,然後拌一下。
3、加入土豆絲拌勻,讓土豆絲上沾上面粉,再打入兩個雞蛋,攪拌均勻。
4、鍋裡倒油,油熱後用湯勺挖一勺土豆麵粉糊放鍋裡炸,炸的時候用鍋鏟壓扁,這樣更容易熟,炸到兩邊金黃 ...
1、先將土豆切絲,注意切土豆絲的時候不要切的太長,將小蔥切成末,放入切好的土豆絲中,加入麵粉,土豆絲與麵粉充分攪拌。
2、加入適量的清水,攪拌成均勻的麵糊,注意要充分攪拌均勻,如果沒有充分攪拌均勻,裡面的麵疙瘩會影響煎餅的質量和口感。
3、平底鍋倒油,油熱後放小火,麵糊攤在鍋中,放入後用鏟子輕輕攤 ...
1、土豆1個洗淨去皮擦成絲。
2、往土豆絲里加點香蔥末。
3、再加小半勺麵粉,麵粉一點就夠了。
4、用適量鹽、胡椒和雞精調味攪拌好(剛洗淨擦好的土豆會有點水分,麵粉如果沒加多,是不需要加水的)。
5、鍋裡放油,取適量土豆絲糊,用手稍微握成形,放鍋裡慢火煎。
6、一面煎至成形微黃後,翻面 ...
1、土豆切絲,清洗乾淨放入盆中,加入適量清水浸泡10分鐘,可以加幾滴白醋。
2、把土豆絲撈出瀝乾水分備用。
3、鍋中加油燒熱,倒入幹辣椒炒出香味,把土豆絲放入鍋中快速翻炒均勻。
4、倒入適量的食用鹽、香醋、少許生抽炒熟(不要炒得太久,醋一定要在高溫時放入,在高溫條件下可以激發酸味,能讓食材更好 ...
1、準備材料:土豆1個,西芹1根,蔥,蒜,姜,鹽各適量。
2、土豆洗淨切絲,清水洗淨控幹水分,西芹洗淨斜刀切成絲。
3、鍋內清油燒熱下蔥 姜 蒜爆香後下西芹略炒一會在把土豆絲放入一起翻炒在加入鹽炒至斷生出鍋。這個菜要比一般土豆絲炒的時間稍長。 ...