茶油雞是一道色香味俱全的漢族傳統名菜,屬於粵菜系。山茶油富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,其營養價值甚至超過橄欖油,更具有生津通絡、活血解毒的功效。 茶油沸點高,用茶油烹飪的茶油雞具有鮮香、嫩滑、無腥味的特點。 從現代營養學與藥理學的角度來說更是滋補、美容、解毒的綠色健康產品。
材料:土雞500克,薑片20克,枸杞10克,茶油3大匙,熱水1000毫升,鹽適量,米酒300毫升。
做法:
1、土雞洗淨、放入沸水中汆燙去血水後,撈起以冷水洗淨,備用。
2、熱鍋,放入茶油、薑片爆香,放入土雞。翻炒後,倒入米酒炒香。
3、將土雞倒入砂鍋中,倒入熱水,以小火煮約1小時後,加入枸杞與鹽調味即可。
1、主料:土雞。
2、輔料:竹筍、草菇、火腿、蔥、姜。
3、調料:鹽、胡椒粉。
4、鍋中加少許油,將雞塊放入小火煸炒,加入薑片、蔥段,煸至雞肉油脂滲出,色澤金黃即可撈出,放熱水中略泡去除多餘油脂。
5、將竹筍、草菇過水焯燙後裝入碗中,放入雞塊、火腿,調入鹽、胡椒粉,衝適量開水,用錫紙密封后上鍋蒸半小時即可。
1、先把魚的魚鱗去皮和內臟洗乾淨,切成段,放入蔥和姜還有料酒醃製20分鐘。
2、醃好的魚用廚紙吸去水分,鍋中放入適量的油,等油熱後放入魚炸至兩面金黃,再放入八角,蔥薑片,幹海椒煸炒。
3、加入適量的熱水,不要過魚肉,加入老抽,鹽,冰糖中火慢燉。
4、燉魚期間,不斷的用勺子澆點湯在魚肉上,最後大火收汁。
5、煮好後就可以裝盤了。
土雞燉豬手
材料:土雞一隻、草菇100克、豬手1只 、大蔥3段 、姜3片 、枸杞5克、八角2枚、桂皮5克、鹽5克 。
做法:
1、土雞、豬手洗淨,用料酒在土雞和豬手的表面塗抹一遍,放置30分鐘備用,草菇洗淨切成兩半。
2、土雞、豬手放入煮鍋,加水沒過雞和豬手,大火煮沸,去掉沸水上層的血沫, ...
1、 準備好原材料;
2、 處理食材:土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點,薑切片,蔥莖切段;
3、鍋裡做水放入蔥、薑片、大料,把雞塊焯一下水;
4、 焯好水的雞塊撈出控幹水分;
5、 炒鍋裡倒入三勺植物油,倒進土豆塊煎一下,盛出備用;
6、 炒鍋裡放入兩勺油,倒進雞塊翻炒至雞塊微黃;
7 ...
蒸土雞雞肉香嫩,只用蒸12分鐘,蒸出的雞不柴,剛好熟,口感嫩滑。
做法:
食材:雞750千克、紅棗20千克、黃花菜15千克、木耳15千克、枸杞子15千克、鹽適量、料酒適量、生抽適量、胡椒粉適、白砂糖適量、生粉適量、姜適量。
1、把所有材料準備好。光雞洗乾淨切成塊。
2、加入料酒、生抽、胡椒 ...
1、材料:土雞、臘排骨、薑片、料酒、鹽、糖、香芹碎。
2、臘排骨用熱水浸泡30分鐘。
3、坐鍋燒水,溫水時放入洗殺乾淨的土雞,水沸後焯水3分鐘。
4、取出焯水後的土雞用冷水沖涼。
5、將臘排骨放入焯土雞的沸水中焯水3分鐘後取出溫水冼淨。
6、將土雞和臘排骨放入砂鍋,加入數片姜、少許料酒 ...
材料:土雞、當歸、花生仁、紅棗、黑木耳、薑片。
做法:
1、將土雞切塊,用清水洗淨備用;
2、鍋內加清水燒開,倒入雞塊焯掉血水後撈起;
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋,加水,加入薑片、當歸、花生仁、黑木耳一起燉;
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關火,食用時加入鹽、胡椒、雞精調味即可。 ...
1、準備用料:土雞1000g、山藥2根、鹽適量、生抽少許、白醋少許、枸杞20粒、泡姜1塊、泡蒜4瓣、藠頭4個。
2、山藥切成滾刀塊。
3、姜、蒜、藠頭分別切成小塊。
4、砂鍋裡放入適量水,放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠頭、山藥,燒開。
5、雞肉直接入鍋幹炒。
6、放入適量鹽、少許生抽和白醋, ...
燉土雞的方法:
1、去除雞肉的腥味,用鍋燒大半鍋的水,水開時,把雞肉塊放入水中,焯3分左右。把雞肉裡面的沫子,都焯出。水沖洗幾遍,讓沫子離開雞肉;
2、找盆子把雞肉從鍋裡撈出,反覆用水投乾淨雞肉。控幹便可;
3、鍋內倒入食用油,把鍋刷乾淨,倒入適量的油不宜太多;
4、油開後,把控乾的雞肉塊 ...