坐月子期間能吃韭菜雞蛋餃子嗎

　　坐月子期間是能吃韭菜雞蛋餃子的。多數的人認為哺乳期不可以吃韭菜，有回奶的作用。事實上與大家說的剛好相反，韭菜中含有較多的胡蘿蔔素、維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，是好東西。

　　一般人群均能食用。同時也適宜便秘、產後乳汁不足女性、寒性體質等人群；便秘者建議多吃，因為韭菜含有大量的膳食纖維，能改善腸道，潤腸通便。但如果吃多，會導致輕微腹瀉。

　　韭菜炒雞蛋能增進腸胃蠕動，治療便秘有很好的療效，韭菜散發的辛香氣味，有疏肝氣的功效，還能促進食慾，降血脂，此外還具有一定的殺菌消炎的作用。韭菜中的鋅元素有壯陽的功效，是壯陽食物。

　　中醫認為以下幾種情況下韭菜不宜多吃：

　　1、韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。

　　2、胃虛有熱、消化不良不宜食用。

　　3、夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動，功能降低，多會引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時不宜多食。

　　4、另外，韭

　　吃榴蓮前能吃韭菜雞蛋水餃，沒有不良反應。榴蓮食用禁忌：1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。3、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。4、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。5、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。