1、芒果用相對熟一點的。 不同的水果可以做不同的口味。 提示: 最好自己製作的濃稠酸奶，外面買的酸奶普通都含糖量較高。
2、芒果切粒。一部分備用，一部分倒入容器中。 直接用擀麵杖搗成泥，反正什麼順手用什麼。 可以用料理機打成芒果泥，不過懶得洗機器，直接這樣搗也很方便的。
3、三兩下就搗成芒果泥了，將芒果泥裝入杯子中。
4、倒入適量酸奶。 建議用濃稠酸奶，口感會更好。
5、放入水果和果仁即可。
1、食材明細：芒果100g、全堅果一袋、酸奶180g。
2、芒果一個半，用小勺挖出完整果肉。
3、全堅果一袋。切成小粒攪拌機攪拌更細膩。
4、酸奶一袋。倒入攪拌杯。
5、芒果粒放酸奶上。
6、實際上拿在手裡邊晃邊攪打更快捷。
7、工作一次就打的光滑細膩。
8、倒入杯子裡，剛好一杯。
9、撒上堅果。
10、再用芒果丁和藍莓點綴。
1、材料：紫薯1個、酸奶1袋。
2、步驟：紫薯蒸熟、去皮，放入料理機，加120g酸奶後攪拌成泥。吉丁粉隔水加熱，融化成液態，與紫薯酸奶混合均勻。找一個玻璃杯，倒入加了吉利丁的紫薯酸奶，略微冷卻後放入冰箱冷藏約兩個小時。
3、3小時後，倒入剩下的180g酸奶中加入吉利丁粉攪拌均勻，取出冷藏的已經固態的紫薯酸奶杯，倒入酸奶混合液，入冰箱隔夜即可。
1、首先將牛奶放入消毒的容器中，加入酸奶發酵劑。糖拌勻後，放入酸奶機中。
2、到了8小時後，發酵成功。
3、接著將南瓜蒸熟。
4、然後壓成泥。
5、取做好的酸奶。
6、最後在杯子中一層南瓜泥一層酸奶，吃的時候拌勻即可。 ...
1、芒果去皮後取果肉280克；放入攪拌機把果肉打成泥；把芒果泥放入鍋裡小火煮。
2、加入白糖，調到自己喜歡的甜度；加入事先在冷水裡泡軟的吉利丁片，攪拌到融化；關火放涼。
3、加入自制的酸奶攪拌均勻；放入玻璃瓶裡入冰箱冷藏到凝結；可以在上面澆點自制的融化的藍莓醬即可。 ...
1、主料：木瓜半個。
2、輔料：酸奶一杯。
3、準備好材料：木瓜和酸奶。木瓜去皮去籽切細粒。
4、鋪一層木瓜粒在杯子底，再倒入一層酸奶在木瓜粒上面。
5、木瓜，酸奶一層一層鋪滿，成品冰一下更好吃！ ...
1、提前用開水將酸奶機內膽和勺子燙5分鐘，殺菌；
2、純牛奶根據自己喜歡酸奶的濃稠度放500克-1000克倒入提前燙過的酸奶機內膽裡；
3、將1克酸奶菌粉放入酸奶機內膽裡；
4、再倒入50克的細砂糖
5、用提前燙過的勺子充分攪拌均勻；
6、將蓋好蓋子的內膽放進酸奶機，並在酸奶機中放一點 ...
1、主料：熟腰果10克、哈密瓜80克、自制無糖酸奶200克、自制曲奇1塊。
2、食材準備、稱取，熟腰果分成兩份，一部分切細、小個的哈密瓜對半切開，挖去籽，用雪糕勺挖取2、3塊哈密瓜果肉，放碗裡備用。
3、取一個杯子，舀取自制無糖酸奶倒入杯中，放入哈密瓜果肉。
4、撒上熟腰果，再把曲奇斜放進杯子 ...
1、主料：蜜薯一個、紫薯兩小個、山藥適量。
2、輔料：芒果兩個、酸奶適量、水果麥片適量、堅果適量。
3、蜜薯，紫薯，山藥蒸熟。
4、去皮，分別放小碗內。
5、用叉子壓成泥。
6、杯子墊保鮮膜，蜜薯泥放入。
7、用小丸刮平。
8、山藥泥刮平。
9、紫薯泥刮平。
10、倒扣 ...
1、牛奶倒入奶鍋。
2、加入2湯勺白糖。
3、把牛奶燒開，注意要邊攪拌邊煮，要不然容易沾鍋。
4、牛奶晾涼至不燙手後加入乳酸菌，攪拌均勻。
5、入酸奶機發酵10個小時成豆腐腦狀即可。
6、取半杯自制酸奶。
7、倒入一半香芋果味醬，攪拌均勻。
8、倒入適量蜂蜜調味。
9、切入 ...