大學生體質健康測試

　　第一、 男生一千米、女生八百米，這是最重要的一個測試專案，一般只要男生在五分鐘內完成，女生在六分鐘內完成即可合格。

　　第二、 肺活量，這是考察男女生的肺活量大小，一般來說男生達到2000以上，女生達到1500以上就可以合格。

　　第三、 男生引體向上在一分鐘以內完成10個以上，女生一分鐘以內完成仰臥起坐20個以上即可合格。

　　第四、 最後還有一個就是50米跑，這是考察大學生運動爆發力的一個專案，一般男生在8秒以內完成，女生在10秒以內完成即可。

　　身體乃是革命的本錢，並且大學生更是社會將來的主力軍，只有大學生體會健康，才能在不久的將來讓中國人的整體體質提高。鼓勵和推動人民群眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛煉，以增強體質，提高運動技術水平，培養共產主義道德品質，更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。

　　大學生體質健康測試是為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛鍊習慣，提高體質健康水平制定的。是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施。

　　大學生體質健康測試標準要求每個學生每學年評定一次，記入《國家學生體質健康標準登記卡》。特殊學制的學校，在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的百分之五十與其他學年總分平均得分的百分之五十之和進行評定。