1、基圍蝦,香腸,胡蘿蔔,黃椒,紫甘藍。
2、基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開。
3、洗淨瀝乾的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃製一會。
4、蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段後切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切後再豎切,底部不要切斷。
5、油鍋薑片爆香後,倒入蝦球翻炒到變色後盛出備用。
6、另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用。
7、倒入胡蘿蔔翻炒。
8、繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒,並加少許鹽調味。
9、倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可。
1、基圍蝦,香腸,胡蘿蔔,黃椒,紫甘藍。
2、基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開。
3、洗淨瀝乾的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃製一會。
4、蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段後切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切後再豎切,底部不要切斷。
5、油鍋薑片爆香後,倒入蝦球翻炒到變色後盛出備用。
6、另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用。
7、倒入胡蘿蔔翻炒。
8、繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒,並加少許鹽調味。
9、倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可。
1、準備材料:白蘿蔔1個、豬大骨頭3斤、米酒2湯匙、水適量、壽喜燒醬油適量、香蔥1根、柴魚片少許;
2、豬骨洗淨,入涼水鍋中焯水,煮出浮沫,倒掉有浮沫的水,棒骨沖洗乾淨,另起一鍋,放適量的清水,放入棒骨、適量的米酒;
3、白蘿蔔洗淨,切成10cm左右的厚段,放入煮棒骨的鍋中,隨同棒骨一起煮,開鍋後煮30分鐘左右,撈出白蘿蔔;
4、在白蘿蔔的兩端切上花刀,放入盛醬油的平盤中,讓蘿蔔2面都沾滿醬油,不粘鍋不放油,鍋熱後放入白蘿蔔,以免煎黃後翻面,兩面煎至上色取出;
5、吃的時候可沾食壽喜燒醬油,撒上適量的柴魚片即可。
1、首先白蘿蔔去皮,切成圓形厚片。
2、然後鍋裡煮開水,放入白蘿蔔和蔬菜湯包,用中小火煮至軟身。
3、接著白蘿蔔撈出瀝乾備用。
4、最後白蘿蔔兩面沾上醬油。
5、用中大火煎至焦香,再撒上蔥花 , 完成!