天下共有多少瑤？說瑤族稱謂

　　瑤族的種類稱謂非常繁雜，已經確切的有33種，有一些還沒有明確。該民族種類稱謂之多，內容之豐富，這在其他民族中極為罕見。這些稱謂中既有反映民族服飾文化的，又有反映其生產方式及經濟特點，有因刀耕火種瀕繁遷徙而得名的，有因種植某種經濟作物而得名的。在此舉出一些很有代表性的稱謂。

　　瑤族稱謂與服飾有關的有：紅瑤、白領瑤、白褲瑤、藍靛瑤等。紅瑤的服飾有部分是用紅布做成，其頭巾是紅色的，故得其名；白領瑤的衣領全為白布做的；白褲瑤是因其褲子從膝蓋以下用白布紮起來而得名；而藍靛瑤的衣服則是用藍靛染的布料做成故稱藍靛瑤。

　　與生產方式及經濟特點有關的稱謂有：過山瑤、過崗瑤、耕山瑤、茶山瑤、揹簍瑤、木柄瑤等。這些稱謂有的是因耕山開荒、刀耕火種、經常遷移而取名；有的是以種植某種經濟作物而得名，如茶山瑤；揹簍瑤是因其出門趕圩、勞作總是揹著揹簍而得名；木柄瑤則主要是把文字、圖案刻在刀柄、鋤柄、木柄等而取名。

　　而既有崇拜信仰、又有紀念意義稱謂的是盤瑤和盤古瑤。早在晉朝時代，瑤族就有“用糝雜魚肉，叩糟而號，以祭盤瓠”的習俗；各地的瑤族儲存的《過山榜》文獻都有瑤族祭祀盤王（即盤瓠）的記載：“始祖盤王，生前有靈性，死後有鬼神之德，許全男女敬奉陰魂，描成人貌之容，畫出鬼神之像，廣受子孫之祭，永當敕賜之高盟。”瑤族民間為什麼這麼崇敬信仰盤王呢？相傳遠古時期，瑤族先民在遷徙渡海時，遇到狂風暴雨，船隻無法靠岸。在危難之中，人們想到了先祖盤王有靈性，於是許願乞求盤王顯靈相救，保佑船隻平安。果然，許下願後，原來狂風暴雨怒濤洶湧的大海慢慢變為風平浪靜，渡船平安靠岸，化險為夷。此後，瑤族就修置廟堂燒香上獻祭禮盤王，一代傳一代，進行還盤王願活動，以敬仰盤王的瑤族就稱為盤瑤。有的瑤族則以崇拜敬仰盤古而稱為盤古瑤。盤古開天地是民間傳說的故事，現在瑤族的“盤王節”就是紀念盤王和盤古的。

　　瑤族的種類稱謂，隨著社會歷史的發展，民族間的不斷相互交往，出現過不同程度的變化，但“瑤”始終是民族的共稱。

　　長期以來，共同的遭遇，共同的命運，共同的民族本質所形成的巨大凝聚力，維護著瑤族之間的交往、共識和團結，使之成為一個不可分割的民族整體。在民族形成和發展過程中，瑤族有著自身的特殊性，其不同支系在語言、社會結構、生產方式、文化藝術、風俗習慣以及宗教信仰等方面的特點，構成了瑤族豐富多彩的民族傳統文化特色。

　　瑤錦字元與女書極相似

　　一些單獨字元組合成為獨立的女書文字。 李慶福供圖

　　日前，湖南江華髮現疑似瑤文的訊息不脛而走，有專家認為在當地考察發現的奇怪字元就是瑤族文字。為此，本報小編專門採訪了有關專家和收藏“瑤文”錦被的村民，探尋“瑤文”的前世今生，並請有關專家對疑似“瑤族文字”做出解讀。

　　瑤浴泡澡是瑤族歷史以及瑤族醫學發展下的孕育之物，是中醫文化濃墨重彩的一筆，是瑤族勞動人民同大自然做鬥爭的勳章。瑤族的瑤浴流傳已久，接下來跟小編一起去瑤族文化探索一下瑤浴的由來與作用。

　　瑤族是一個承載著千年歷史滄桑的古老民族，他們生活的地方高山多雨多霧，容易受疾病的侵襲，在如此惡劣的自然環境生存，到現在為止，都還有不少瑤族婦女生孩子都在家中由接生婆接生，且很多瑤族婦女大都生育有幾胎，但奇怪的是，這些瑤族婦女卻很少患婦科疾病。

　　瑤浴幾千年都以口授形式相傳，無文字記載。瑤族人學會了識別各種草木的性質，利用草木的枝、根、皮、葉、花朵醫治疾病。生活在這個天然的中藥庫中的瑤民就是靠這些草藥，治癒他們一個又一個的病症。瑤族百姓幾乎就不出山看病，有點什麼毛病，就自己採些草藥，輕而易舉地予以解決。奇方妙藥只是祖傳，瑤藥經多年統計，約328種，其中以黃荊、解毒藤、楓荷葉等35種藥配成瑤浴藥方。

　　瑤浴使用的原料是來自雲南十萬大山中的純綠色草本植物，不含任何化學新增成分，不刺激皮膚沒有毒副作用。使用瑤浴泡澡可以洗淨汗液及阻塞毛孔的灰塵和汙垢，保持皮膚乾淨、細緻滑嫩，防止皮膚的老化。

　　泡澡時，水壓和水溫可以開啟人體毛孔，從而促進人體全身的血液迴圈和淋巴系統迴圈。瑤浴對人體皮膚刺激較強，促進肌肉血管收縮，交感神經興奮，心跳呼吸加速，新陳代謝加快。

　　在瑤浴泡澡的過程中，身體內的水分和脂肪會隨著汗液一起排除體外，水溫會增加人體熱量的消耗，從而達到減肥的作用。瑤浴泡澡時可以順便進行浴缸運動，尤其針對臀部、大腿和腰腹部這些容易積累脂肪的部位，從而發揮到區域性塑身的效果。