1、雞胸肉1塊,麵粉400克,鹽2勺,黑胡椒2勺。
2、輔料生菜1顆,番茄1個,奧爾良烤肉料200克,清水800克,油適量。
3、400g麵粉,1勺鹽,2勺黑胡椒混合。
4、倒入清水,揉成麵糰,水的用量揉成麵糰即可。
5、分成小塊,揉圓,壓成餅狀。
6、平底煎鍋刷油,放入麵餅慢煎,煎至兩面發黃。
7、雞胸肉切雞柳,抹上料酒、奧爾良粉、和1勺鹽,醃製10分鐘。
8、平底煎鍋刷油,將雞柳煎熟,煎熟盛出備用。
9、生菜葉清洗乾淨,番茄切片,一張餅皮,放入雞柳、生菜和番茄,捲起來即可。
1、雞胸肉1塊,麵粉400克,鹽2勺,黑胡椒2勺。
2、輔料生菜1顆,番茄1個,奧爾良烤肉料200克,清水800克,油適量。
3、400g麵粉,1勺鹽,2勺黑胡椒混合。
4、倒入清水,揉成麵糰,水的用量揉成麵糰即可。
5、分成小塊,揉圓,壓成餅狀。
6、平底煎鍋刷油,放入麵餅慢煎,煎至兩面發黃。
7、雞胸肉切雞柳,抹上料酒、奧爾良粉、和1勺鹽,醃製10分鐘。
8、平底煎鍋刷油,將雞柳煎熟,煎熟盛出備用。
9、生菜葉清洗乾淨,番茄切片,一張餅皮,放入雞柳、生菜和番茄,捲起來即可。
1、雞胸肉化凍,去血管筋膜,切條後再切小丁,大約食指指甲蓋差不多大。打一個雞蛋、一勺澱粉增加黏稠度,加半包奧爾良醃肉粉攪拌均勻。儘量多醃一會兒,不然難入味,如果醃一兩個小時的話就多放點調料。提前一晚放冷藏裡醃更好。
2、麵粉加酵母加溫水調勻,要一邊加水一邊拿筷子攪拌麵粉至面絮狀,揉麵至不粘手,成團,保鮮膜封住容器發酵至兩倍大(冬天可以用溫水隔水水浴加熱放麵糰的容器,加速發酵)。發酵完成後揉麵排氣,搓成長條,切段,拍扁。
3、擀皮,儘量呈四周薄的狀態。皮不要太薄。
4、包包子。
5、冷水上鍋,大火蒸20分鐘,再關火燜3分鐘,出鍋。
1、雞翅洗淨,用叉子或者牙籤在表面扎孔,便於入味。
2、雞翅碗里加入奧爾良烤翅醃料。
3、攪拌均勻放入冰箱冷藏10小時以上
4、醃好的雞翅鋪烤架上,放入預熱好的烤箱,中層180度20~30分鐘。
5、小碗里加一勺蜂蜜,一勺清水,攪拌均勻成蜂蜜水。
6、烤雞翅的時候中途翻個面,兩面翻烤。
7、烤大約15分鐘的時候兩面刷蜂蜜水,繼續烤。
8、快出爐的時候表面撒白芝麻再烤1~2分鐘即可。