女人吃葡萄籽的副作用

　　1、按照正常服用量服用是不會出現以下副作用的，下面的副作用主要是指過量服用才會出現的。

　　2、會長痘痘:雖然葡萄籽對女性朋友的皮膚有美容的功效，但是也有一些女性的皮膚體質比較特殊，在不當服用葡萄籽後，雖然皮膚也能得到一定的改善，但是同時也會因此而長痘痘，所以，建議大家在服用葡萄籽的時候一定要注意自己的皮膚情況，如果服用後會長痘痘的話，建議最好諮詢一下醫生是否要繼續服用。

　　3、會便秘:雖然服用葡萄籽對我們的身體有很好的保健功效，但是如果大家不能按時按量的服用的話，就會對我們的腸胃消化功能造成影響，進而就可能會出現便秘的情況，大家都知道雖然便秘這種症狀很常見，但是如果經常便秘對我們的身體健康也是有危害的，所以，所以希望大家可以按時按量的服用葡萄籽，儘量避免出現便秘的情況。

　　4、會月經不調:有部分女性在服用葡萄籽後會出現月經不調的情況，或許大家在剛開始服用的時候不太容易察覺到，但是在服用一段時間後應該會清楚，在此建議那些發現服用後有月經不調症狀的女性朋友們，一定要及時的停止服用，以免給身體帶來更多的不適。

　　其一：宿醉現象。幾乎所有的催眠藥都存在“宿醉”現象，許多失眠患者服藥後能安然入睡，但醒來後卻昏昏沉沉，頭昏腦脹，無法集中注意力。而且，長時間的服用安眠要，還會導致女性在平日的工作中出現連串的失誤，甚至影響到人際關係的交往。

　　其二：噩夢連連。催眠藥還會產生一個較為麻煩的現象，就是服用後可能做噩夢，發生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩，失去了服藥的意義。

　　其三：戒斷反應。停藥時，可能會出現一系列症狀，如頭痛頭暈、噁心嘔吐、震顫譫妄，甚至驚厥等。

　　1、殺死癌細胞。葡萄中的化合物能殺死培養皿中及小鼠體內的結腸癌幹細胞；另一項研究發現，吃葡萄的小鼠，腫瘤發生率降低了50%。

　　2、抑制呼吸道炎症。葡萄中的白藜蘆醇可作為抗氧化劑對抗由呼吸道病原菌引起的炎症。

　　3、助減肥。葡萄籽油可減緩人體脂肪細胞的形成，有效降低體重，避免肥胖。

　　4、減輕化療副作用。葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎症和組織損傷。

　　5、有益視力。葡萄籽中富含的低聚原花青素，可透過抑制細胞凋亡保護眼睛視力。