1、康乃馨:具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。
2、玫瑰花茶:能涼血、養顏,所以有助改善乾枯皮膚之作用。紫玫瑰:幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
3、辛夷花:排毒養顏,消暑止咳,降壓減肥,消炎 清熱。
4、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
5、洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
6、甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。
7、荷葉:自古以來瘦身的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。
8、菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物,是減肥的有效食品,並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜,會更加可口。
9、迷迭香:促進血液迴圈,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一種味道很好的花草茶。
10、千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢地開啟,如水中開花一般。功效方面,可護膚養顏,亦有利尿的功效。
喝紅葡萄酒能美容養顏。自古以來,紅葡萄酒作為美容養顏的佳品,倍受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細膩、潤澤而富於彈性,與經常飲用紅葡萄酒有關。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
玫瑰。玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義,它是愛情的象徵,每個女人都希望可以擁有紅玫瑰,其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效,女人常喝玫瑰茶的話,則可以起到一個消斑,除皺,同時還具有清火滋的作用。
康乃馨。5月母親節的時候,相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧,其實康乃馨不僅觀賞價值很高,而且其還有去皺除斑的功效呢?中年女性們日常可以用康乃馨泡茶喝,其就可以起到一個美白的作用。
紫羅蘭。可以給皮膚充足的水分,可以增強皮膚的光澤,可以讓女人的皮膚更有彈性,更富有年輕時的光潔的作用,怕曬的美女們還利用其功能減少紫外線的危害哦。
桃花。《本草鋼目》是這樣形容桃花的,桃花另有好色澤,對於女性來說如果氣色不好的話,那和桃花就可以讓你瞬間擁有好氣色,同時對於想減肥的朋友來說桃花還具有減肥的功效哦。
絞股蘭。是適合所有人喝的一種養生茶,其可以寧神,壓尊氣,保護肝臟健康。
芍藥花。可以讓女人的氣色從裡到外好起來,同時可以讓女性的臉色變得更加紅嫩有光澤。
玉美人。調養氣血,據說這個玉美人還是古代皇宮貴族的女性美容的好秘方哦。
勿忘我。一種常見的中草藥,其具有清火明目,美白的作用,由其是對於一些長斑的女性更可以起到一個祛斑的作用。
薰衣草。薰衣草就最常見的一種美容護膚品了,由其是其具有良好的祛痘的功效,日常很多洗面奶其實也都含有薰衣草的成份,薰衣草花匹配具有安神促睡眠,調養氣血的作用。
1、玫瑰花茶。功效:美白肌膚,祛斑養顏,滋潤肌膚。
2、薰衣草檸檬茶。檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
3、加味綠茶。可促進肌膚代謝、幫助血液迴圈、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。鳳梨搭配綠茶衝配,更有瘦身減肥的功效。
4、菊花山楂茶。菊花山楂茶有健 ...
咖啡中含有大量的咖啡因,而咖啡因對於體內的脂肪有分解的作用,所以對於女性來說喝咖啡是可以起到減肥的作用的。
原因分析:咖啡中起到減肥效果的主要是咖啡因的功勞,而且還可以幫助提高女人的抗疲勞感。
舉措建議:但是對於咖啡每日一定要適量,過量的咖啡對於女性的身體健康是不利的。另外對於想要減肥的女性來說, ...
1、有助於提神醒腦。茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,使人精神振奮,增強思維和記憶能力。
2、有助於降脂助消化。茶葉中的咖啡鹼,維生素B1,維生素C都能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。
3、有助於利尿解乏。茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減 ...
長期喝紅茶是可以減肥的,紅茶中含有咖啡因,將囤積的體脂肪分解到血液中,讓運動時的燃脂力加倍。
但是,要明確一點,紅茶本身減肥功效比較低,其主要的作用只是暖胃驅寒,紅茶要用來減肥最好的方法是搭配一些生薑一起煮,每天早晚各一杯生薑紅茶,不僅瘦身還有清腸暖胃的功效。 ...
百合能美容養顏。百合不僅可以補充豐富的維生素和膠原蛋白,還能有滋潤肌膚的效果。百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。百合美容養顏,清熱涼血。吃百合有止咳化痰的作用,而且含有的營養物質對於皮膚來說起到了很好的保健的作用和效果,還能控油美容護膚。 ...
秋冬季節,天氣乾燥,容易出現皮膚乾裂脫皮的情況。這樣的天氣除了要注意保暖外,還要多補水,不僅要外補還要著重內補才能保證皮膚水潤有光澤。那麼秋冬季喝什麼茶能養顏美容呢?一起和飲食文化來看看。
紅茶
秋冬季節可以喝些紅茶,其含有豐富的蛋白質和糖分,不僅可以增強人體的免疫力,還具有暖胃抗寒的工作。建議在 ...
皂角米經常和桃膠一起搭配吃,很多人說吃皂角米能夠美容養顏,裡面含有豐富的膠原蛋白,那麼,吃皂角米真能美容養顏嗎?皂角米有什麼營養?下面小編就帶來介紹。
吃皂角米真能美容養顏嗎
皂角米熬煮後粘稠柔滑,有人說這是滿滿的膠原蛋白,所以能美容養顏。
事實是:膠原蛋白只存在於動物性食物中,植物中可沒這成 ...