女人喝蜂蜜水的禁忌

　　1、清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，不利健康。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後，蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。

　　2、不能用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜。蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時，要用溫水衝飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水衝入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養物質，還會導致其天然的色、香、味都發生變化。

　　1、蜂蜜具有解酒作用，喝醉後飲用蜂蜜的溫度因適當且不超過60度。如果水溫太高，蜂蜜的營養價值就會喪失。

　　2、喝醉後喝蜂蜜水，不宜過量，或喝的太快，否則容易刺激胃，並加重嘔吐症狀。另外喝醉後喝蜂蜜水也有緩解頭痛的作用，長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足和糖尿病，所以要少食。

　　1、是的，蜂蜜基本上可以說是老少皆宜，男女均可。老人喝蜂蜜好處就更多了。

　　2、糖尿病人最好不要喝，如果經常喝蜂蜜，可以預防糖尿病。也有一些資料中說，糖尿病人可以喝蜂蜜，但是個人保守建議，還是少喝比較好。

　　3、未滿週歲的嬰兒也不適合喝蜂蜜，週歲以上就可以了，但是也注意要適量。蜂蜜中含有鐵、葉酸、單糖、轉化酶和維生素等，這些都是促進小兒生長髮育所必需的。