認識自我，善於總結自己，努力包容自己的缺點和不足，及時調整自己的心態；學會生活，不放棄，不執著，做事坦坦蕩蕩，保持一顆感恩的友愛的心態；磨練意志，獨立完成作業，堅持鍛鍊身體，做事有始有終；主動交友，積極參加社團活動，不要苛刻朋友，要尊重、理解、關心朋友；適應社會，在善於變化的社會中，也應隨之變化，但在變化中，要保持自身的心理平衡，奮勇前進。
認識自我，善於總結自己，努力包容自己的缺點和不足，及時調整自己的心態；學會生活，不放棄，不執著，做事坦坦蕩蕩，保持一顆感恩的友愛的心態；磨練意志，獨立完成作業，堅持鍛鍊身體，做事有始有終；主動交友，積極參加社團活動，不要苛刻朋友，要尊重、理解、關心朋友；適應社會，在善於變化的社會中，也應隨之變化，但在變化中，要保持自身的心理平衡，奮勇前進。
1、適應校園環境。進入大學第一個月，新生處在一個陌生的環境，要儘快熟悉校園環境，擺脫陌生感。在熟悉校園環境的同時，還需瞭解校園資源，學會藉助網路掌握資訊。思考自我，明確定位。這一階段，新生需儘可能全面的瞭解自我，發掘自身的興趣愛好，根據自身的個性特點和能力所長樹立職業理想。
2、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務是學好基礎課程，掌握基本技能，並養成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。
所選專業瞭解期。在新生基本瞭解大學生活後，瞭解專業提上日程。這一階段，新生應多向專業課老師請教，瞭解專業相關知識。在學習專業課的過程中，建立自己對本專業的興趣。
3、其他專業博覽期。充分利用大學的業餘時間，建議用充分的業餘時間博採之長，為自己儲備與本專業相關的知識。博覽與本專業相關的其他專業，在學好本專業的基礎上，透過圖書館或網路學習其他專業的知識，對專業進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業。
4、專業技能體驗期。在理論學習後，就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業實踐，新聞類學生可嘗試寫一些文章，甚至利用暑假做一些兼職，有營銷目標的學生可嘗試做銷售的工作。
這個階段最少要2個月時間，這樣有利於判斷自己的目標職業是否是自己的興趣點，便於調整自己的目標。
5、大學關係建立期。人脈的積累應從大學開始，在大學生活中既要注重與以往同學或朋友的交往，同時不能忽略大學同學關係的建立。熟悉本班本系，確定交往物件；瞭解學校校友，參加社團組織；加強老師交流，尋找良師益友拓展校外交際，尋找人生貴人。
具備一定的文化底蘊，充分學習各項專業技術，努力掌握潮流科學，跟上科學發展的腳步，積極發展自身刻苦學習，涉取知識；
有一定的思想道德修養，只有道德高尚的人才能夠稱的上是真正的人才，否則只有一個金玉其表，敗絮其內的斯文敗類，即使擁有更高的科學水平，沒有一顆有道德的新，也不會造福社會，甚至還會危害社會，危害人民安全，許多高科技犯罪的產生，都是一些具備高學歷水平的社會“人才”造成的，這更說明了道德的重要性；
最重要的，有一個強健的體制，“身體是革命的本錢”，只有擁有健康的身體才能更好的投入工作和學習，全民健身發展體育事業已經成為當下社會的一種主流趨勢。