1、準備好麵粉；酵母用溫水溶化；
2、酵母水倒入麵粉中，拌勻；
3、和好成光滑麵糰；
4、置溫暖處發酵至兩倍大，劃開的麵糰呈蜂窩狀；
5、準備好芝麻醬和熟白芝麻；
6、芝麻醬加入胡椒粉、鹽、油，調勻備用；
7、發酵好的麵糰分成若干份。擀成大片，抹上芝麻醬；
8、捲起來，分割成小段；
9、團好成餅胚；
10、拍上白芝麻；
11、電餅鐺刷上薄油，放入餅胚；淋入少許冷水，蓋上蓋；上下火，餡餅檔4分鐘；
12、關掉上火，抹上點油，下火2分鐘即可。
1、準備好麵粉；酵母用溫水溶化；
2、酵母水倒入麵粉中，拌勻；
3、和好成光滑麵糰；
4、置溫暖處發酵至兩倍大，劃開的麵糰呈蜂窩狀；
5、準備好芝麻醬和熟白芝麻；
6、芝麻醬加入胡椒粉、鹽、油，調勻備用；
7、發酵好的麵糰分成若干份。擀成大片，抹上芝麻醬；
8、捲起來，分割成小段；
9、團好成餅胚；
10、拍上白芝麻；
11、電餅鐺刷上薄油，放入餅胚；淋入少許冷水，蓋上蓋；上下火，餡餅檔4分鐘；
12、關掉上火，抹上點油，下火2分鐘即可。
1、第一：自律。自律的人，永遠分得清主次，拎得清什麼是學習，什麼是玩樂。考試在沒有自制力的人那裡，是壓力，在有自制力的那種人那裡，是一個很好的動力。
2、第二：高效。真正的努力，不是比誰花的時間更多，誰把自己虐得更慘，而是找到合適的方法，拋下雜念，全身心的去投入做一件事情，從而讓自己的效率得到很好的提升，事半功倍。
3、第三：閱讀。喜歡閱讀的學生，詞彙量更加豐富，擁有更好的解決問題的能力，情商也會提高很多。喜歡閱讀的人，在分析問題、陳述問題的時候，往往比從不讀書的人快得多。
4、第四：計劃。擁有一個做事計劃的學生，在處事或者準備過程中，總會胸有成竹，在遇到臨時性問題的時候，總是可以讓自己臨危不亂，從而很好的解決問題。
5、第五：堅持。做事情懂得堅持的學生，最後的結果總不會差，很多時間會因為自己的堅持而獲得成功，即便最後沒有成功，但是自己的堅持也會讓自己收穫其他的東西，從而領先他人。
第一、 訓練口才，內向的人一般來說都不喜歡說話，表達方面可能會比較笨拙一些，所以一定要訓練口才，可以多練練自己的口才和別人多說話，這樣既能夠增進友誼，又能夠鍛鍊自己，慢慢的就會越來越開朗。
第二、 多留點心眼，這裡所說的心眼並不是大家平時所認為的心機，只是當有突發的情況出現的時候，能夠隨機應變，這樣才能夠讓別人對你另眼相看，而且努力找到別人的興趣點，讓別人重新的對你認識。
第三、 增強自信心，一般來說內向的人往往都是缺乏自信心，不敢主動的邁出這一步，其實內向的人想要變得開朗，最簡單的做法就是增強自信心鼓起勇氣，可以多跟別人交流，不要總是壓抑自己的情緒，時常在進行情感方面的交流，才能夠讓自己更好。
第四、 多找陌生人說話，現在的社交軟體非常的多，比如可以在微信或者是qq等不同的軟體平臺上跟陌生人說話，所以透過這些軟體就可以多交流，提高自己的說話能力，慢慢的就可以變成一個外向的人。
第五、 多讀口才方面的書籍，多讀一些有關如何練口才方面的書籍，培養自己的交流能力，也可以多看一些抒情方面的東西，這樣才能夠讓自己的情感越來越豐富，總之就是不斷的多讀書充實自己，讓自己說話越來越有水平，當然也就樂意說話了。
第六、 注意自己的形象，雖然說自己長得到底是醜還是美是無法掌控的，但是後天的形象氣質是可以完全的練出來的，只有讓自己變得不斷的優秀，才會有那些更優秀的人願意與你交往，因此一定要注意自己的形象。
第七、 每天多微笑，一般來說內向的人往往都不太喜歡微笑，其實每天如果能夠多讓微笑在自己的臉上展現，也許跟別人不需要說話，只需要一個甜甜的微笑，，就能夠交到一個好朋友，因為微笑能夠讓你更加的有魅力。
第八、 多對別人好，其實簡單的來說就是多幫助別人，多展現自己的善良，內向的人不太喜歡說，可以用行動來表達自己的內心，如果自己經常幫助別人展現出足夠的善意，慢慢的也能夠變得更加開朗。