1、主料:燕麥粒100克、雞蛋2個、大蔥80克。
2、輔料:鹽3克、胡椒粉1克、雞粉1克、五香粉1克、食用油適量。
3、做法:
(1)備好食材。
(2)將燕麥和大米洗淨,放入電飯鍋內,加上和平時煲飯一樣的水量,用普通煲飯功能煲熟。
(3)大蔥洗淨,豎著切細絲,再橫著切碎,放入大碗裡,磕入兩個雞蛋。
(4)舀兩勺煲熟的米飯放入雞蛋內,調入鹽、胡椒粉、五香粉和雞粉。
(5)用筷子充分攪拌均勻,讓米飯粒裹滿蛋液。
(6)燒熱煎鍋,倒入比平時炒菜多一點的食用油,油溫升高時,用勺子舀起攪勻的蛋米飯,整齊鋪在鍋內,一勺米飯煎一個餅剛剛好。
(7)全程中小火,中途勤快翻一下面,以保證色澤均勻,煎至雞蛋餅兩面焦黃色,剷起即可。
1、麵粉50G和水125G攪勻成麵糊備用,平底鍋刷一層底油燒熱,倒上面糊用鍋鏟鋪開成薄薄一層。
2、上面打一隻雞蛋。
3、用鍋鏟戳破蛋黃,劃圈攤開。
4、蛋液未凝結前撒一些細鹽。
5、撒一些熟芝麻。
6、翻面,鋪上火腿片。
7、烙至餅面金黃。上下三分之一處摺疊。
8、從中間切開,裝盤即可。
1、首先準備適量的麵粉,裝在小湯碗裡,準備一顆雞蛋,洗淨外殼上的汙垢,3根香蔥洗淨備用。在麵粉裡放入適量的鹽,在打入雞蛋。
2、加入適量的清水順時針攪拌,直到沒有顆粒,水與麵粉完全融合。麵粉稍微調的稀一點,用筷子挑起馬上就可以滴下去的樣子就差不多啦。
3、調好的麵粉糊里加上切碎的香蔥。
4、再稍微攪拌,讓香蔥也充分融入麵粉糊中。鍋燒熱放入適量的油,要想脆脆的油就稍微多一點。
5、油燒熱,把火調到最小,用大湯勺挖一勺放入油中。等一面成型時再翻過來,注意千萬別糊啦,只要成型就可以翻。
6、等翻過來的一面也成型後,就用鍋鏟輕輕的壓餅,讓裡面厚的地方流出來。現在就像在炸餅一樣,一面焦脆後再翻到列一面。
7、小火煎到第二面快好時,用鍋鏟把煎好的餅移到鍋邊瀝油,同時再挖一勺麵糊入鍋煎。把煎好瀝乾油的餅揀到小盤子裡。
1、食材:麵粉100g。雞蛋3個。蔥花適量。清水180g。鹽適量。
2、麵粉加水攪拌均勻。
3、加入雞蛋打散,繼續攪拌均勻。
4、加入適量鹽攪勻直至完全融入麵糊。
5、小蔥切碎加入麵糊中。
6、鍋內油熱後,加入麵糊。
7、四周翹起時翻面。
8、煎至兩面金黃摺疊起來即可。 ...
1、食材:白菜半個、雞蛋3個、鹽適量、十香粉適量、麵粉適量、蔥一顆;
2、將白菜洗乾淨切碎,蔥切碎。
3、放入雞蛋,十香粉、鹽、蔥等調料,攪拌均勻。
4、在放入適量的麵粉,攪拌均勻,調成麵糊。
5、鍋洗乾淨刷上一層油,將調好的麵糊攤滿鍋,小火煎至成形。
6、將兩面都煎成金黃色即可。 ...
1、原料:韭菜一紮、雞蛋四個、麵粉、鹽各適量。
2、韭菜洗淨,瀝乾水分,再切末,雞蛋磕入大碗。
3、雞蛋加入少許鹽開啟,充分打均勻。
4、加入半杯麵粉。
5、攪拌到無顆粒狀態,靜止十五分鐘。
6、然後加入韭菜,攪拌均勻。
7、準備好不粘鍋,倒入少許油,油燒溫熱。
8、用勺子舀入 ...
1、原料:胡蘿蔔一個、麵粉250g、小蔥適量、雞蛋兩個、油、鹽、水各適量。
2、將麵粉倒入稍大的盆裡,加入適量水,攪拌成無干粉顆粒的麵糊。
3、胡蘿蔔和小蔥洗淨切碎。
4、往麵糊裡磕入3個雞蛋,再加入切碎的胡蘿蔔和小蔥。
5、加入鹽並攪拌均勻成可流動的胡蘿蔔雞蛋麵糊。
6、往平底鍋中放 ...
1、材料:土豆300g、雞蛋2個、油、鹽、胡椒粉適量。
2、將土豆切條。
3、雞蛋打散。
4、熱鍋放入油,放入土豆條,炸制3分鐘,加入胡椒粉,鹽。
5、然後將雞蛋液倒入鍋中,文火煎2分鐘,翻面煎熟即可。
6、煎好裝盤即可。 ...
1、麵粉150g、雞蛋2個、鹽適量、水適量(約300ml)、油20g、荵花適量。
2、把麵粉調成糊狀,雞蛋打勻,放在一邊待用。
3、在鍋里加油,燒到七成熱,放入麵粉糊,待顯金黃色,在麵餅上加上打好的雞蛋。(注意一定要撒勻,火要改為小火)
4、等熟,撒上蔥花,可以根據口味加甜醬,辣醬,等各種調味 ...
1、食材:土豆2個、洋蔥小半個、即食燕麥片4大勺、雞蛋2個、鹽1勺、胡椒粉適量、白砂糖1勺、熟白芝麻適量。
2、將土豆去皮刨成細絲,再用刀攔腰切上幾刀,保證每根都在1釐米左右。
3、將洋蔥切成碎丁。
4、將切好土豆、洋蔥放入大碗中,然後加入四大勺燕麥片。再打上兩個雞蛋,加適量鹽、少許胡椒粉、白 ...