原料:香菜150克、牛肉250克、鹽5克、料酒5克、雞精3克。
做法:
1、 香菜摘洗乾淨切段備用;
2、 牛肉切成絲,放小半勺鹽、半勺料酒拌勻醃10分鐘;
3、 熱鍋入油,放入牛肉翻炒至變色;
4、 倒入香菜,加半勺鹽翻炒兩分鐘;
5、 加半勺雞精翻炒均勻即可。
健康功效:
1、 香菜:健胃、透疹、增強免疫力。
2、 牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血。
原料:香菜150克、牛肉250克、鹽5克、料酒5克、雞精3克。
做法:
1、 香菜摘洗乾淨切段備用;
2、 牛肉切成絲,放小半勺鹽、半勺料酒拌勻醃10分鐘;
3、 熱鍋入油,放入牛肉翻炒至變色;
4、 倒入香菜,加半勺鹽翻炒兩分鐘;
5、 加半勺雞精翻炒均勻即可。
健康功效:
1、 香菜:健胃、透疹、增強免疫力。
2、 牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血。
1、準備牛肉、小蘇打、鹽、老抽醬油、澱粉、花生油等材料。
2、牛肉內放入小蘇打、鹽、老抽醬油、澱粉、花生油拌好,稍醃;將牛肉去筋膜洗淨,頂刀切薄片;
3、碗內放湯、精鹽、味精、胡椒麵、老抽、澱粉,兌成調味汁;
4、筍片焯過,撈出控幹水;
5、炒勺放寬油燒熱,將牛肉、筍片下勺滑透撈出;
6、勺留底油,下蒜、姜、蔥熗勺;
7、下入牛肉、筍片、料酒,倒入調味汁,翻勺出勺。
洋蔥炒牛肉是一道普通的家常菜,也是很多人喜歡的一道菜,葷素搭配,營養充分。洋蔥是價格低廉又好儲存的含有多種營養的菜,幫助消化,還預防感冒,建議大家多吃喲。
準備好原材料
牛肉切成絲
牛肉里加入少許生抽、雞蛋清、香油、生粉,抓勻
洋蔥切成小塊
姜蒜切成末
鍋裡放入適量的花生油,燒到八成熱,爆炒牛肉,放入少許孜然,出鍋待用
鍋內放油爆香姜蒜末
放入洋蔥翻炒至熟
加入適量鹽,少許蠔油,出鍋裝盤
出鍋了,牛肉直接盛在洋蔥上面,也可以在鍋內混合均勻後出鍋