如何判斷孩子當前的心理健康狀態

　　1、看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數兒童的一般的、典型的行為特徵。

　　一般來說，在某一年齡階段常見的、而且屬於正常的行為，如果到了另一年齡階段依舊存在，孩子的心理可能就有問題了。例如，2歲左右的孩子愛發脾氣，這是這個年齡階段的特徵。如果到了6、7歲，孩子還不能控制自己，經常發脾氣，那就是問題行為了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分學前兒童都比較怕動物和陌生人，這是正常現象。但是如果小學三年級以上的學生還害怕動物（包括一些惹人喜愛的小白兔、小貓等）和陌生人，則是情緒障礙的表現。

　　2、問題行為出現的頻率。孩子偶爾出現一些問題行為，不能算是心理有問題。如果孩子的某種問題行為經常出現，家長就要重視，並考慮孩子的心理是否存在問題，及時向專業人員諮詢。例如，大部分兒童都有一兩種害怕的東西，如黑暗、巨大聲響等，這種懼怕不需要特殊幫助，隨著孩子的長大就會自行消失。但是，一個兒童若是有多種懼怕，十分膽怯，甚至不能獨自接觸社會，這種表現就不正常了。又如，小學階段的兒童每月可能發一次或幾次脾氣，這也是正常現象。但是如果孩子每天都發脾氣，那就應該查查原因，並及時給以幫助和教育。

　　3、問題行為表現的嚴重性。每個孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現象，問題輕微的，不能說明孩子的心理有問題，如果問題比較嚴重，很可能心理健康狀況有問題。比如，現在的孩子在家中都受到家長的百般愛護，對於上幼兒園，一般的孩子在心理上都會有一些困難。多數孩子經過父母或老師的誘導和幫助，能夠較快地適應新的環境。但是，也有少數兒童害怕上幼兒園達到了恐怖的程度，一說起上幼兒園，他們的臉部表情呆板或驚恐，出現心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體症狀。這種行為就屬於異常，達到了心理障礙的程度，即患有“恐怖症”。

　　4、問題行為與周圍環境的關係。在一些情況下，兒童的行為看上去是異常的，但仔細觀察分析，它卻是對不正常環境的正常行為反應。例如，兒童的對抗行為往往是由於父母對孩子提出過多的要求，嘮叨不休，處處限制孩子行動的緣故。兒童的攻擊行為，如喜歡罵人、打架，可能是模仿家長經常與人吵架或經常打罵孩子的後果。也有青少年有偷竊和逃學的不端行為，這與家庭不和、父母對孩子的冷淡或教師的歧視態度有一定關係，因為這些孩子可以從“夥伴”那裡得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。孩子的這類行為不說明孩子的心理發育有什麼障礙，而反映了畸形環境對孩子心理的不良影響。改變這類不健康的，心理和行為，主要是改變環境和教育方式。

　　父母吵架孩子會不知所措，甚至認為是自己的原因造成了父母的不和，長此以往，便會形成孤僻自卑的性格。吵架後要當著孩子面和好，並好好安慰一下受驚孩子的情緒。並要鼓勵孩子把自己的感受說出來，再有針對性地加以寬慰解釋。要勇於承認錯誤，父母是孩子的榜樣，語言、行為、甚至連吵架”都可能成為孩子們模仿的物件。一個孩子的成長是生物遺傳和環境互動作用的結果，不良的環境生活會給孩子造成心理創傷，有些創傷終身難以癒合。

　　1、家庭成員之間的關愛應該是友愛寬容和睦相處的，否則容易將來給孩子帶來一些心理上的壓力，造成心理創傷。

　　2、家長的表率作用十分重要，家長的觀念，作風以及習慣都會對孩子的心理造成影響。榜樣的力量不可忽視。

　　3、家庭成員之間對於孩子的態度必須要明朗化，教育方法最好是要一致，意見也要儘可能的統一才行。

　　4、家長對於孩子的期望應該要符合客觀實際，不可以過高，這樣對於孩子和自己都是一個麻煩。

　　5、家長對於孩子的愛應該要以培養孩子的良好習慣形成良好的品德為上，不應溺愛。

　　6、永遠保持家長與孩子之間的思想感情交流，對於有口吃或是吮指等不良習慣的孩子要及時糾正。