如何挑選內衣

　　1、挑選內衣，一定要挑選鬆緊適度的，鬆鬆垮垮的內衣，無助於改善女人的體型，太緊的內衣，不僅穿著上不舒適，久而久之，因過緊而勒出的肌肉會下沉，形成贅肉，這是女人最不願意看到的結果。

　　2、內衣的款式不同，實際功用也不同，設計師根據女人不同的身材特點，設計了全包式，斜包式，半包式，有襯墊，無襯墊，有鋼託，無鋼託等等不同的形式，女人選擇內衣一定要根據自己的情況選擇，不能只注重內衣的外觀，如果只考慮漂亮的外觀，那麼再美麗的東西也會慢慢蠶食你美妙的身材哦。

　　3、請購買質地優良的內衣，給自己胸部最好的呵護。優質內衣的包容性要好，承託力要強，這樣才能完美得上託胸部，塑造美好身形。但是有些內衣並不具備這種特質，這與內衣的結構還有材質有關，因此，最好選擇針織的全棉面料的內衣，功能好且耐用。

　　4、最重要的一點是，萬物皆有壽命，內衣也不例外。在穿，洗，晾，曬的過程中，內衣原有的功能會慢慢消失掉，鋼圈扭曲，底邊和肩帶逐漸失去彈性，此時，內衣已不具備調整塑性的功能，應該果斷拋棄，重新選擇新的內衣。

　　5、女人挑選內衣，應該更注重於細節。目前很多內衣都在罩杯裡做了很多文章，有磁療的，有遠紅外線的，有新增精油的，有水袋的，根據自己的胸部選擇此類內衣，更有利於胸部的保養以及美好胸型的塑造哦！而且能夠達到事半功倍的效果。

　　1、首先，型號大小一定要合適。所謂正確的挑選文胸，就是挑選適合自己的文胸，可以自己在家先量一下。

　　2、這樣在買文胸的時候再也不用店家給你用手量了，避免了尷尬，也能正確的選擇自己的型號了。

　　3、買內衣一定要去專業的內衣店裡買，那裡會有試衣間你挑選了文胸之後可以去試一下。

　　4、店裡的服務員會和你一起進去試衣間，教給你怎麼穿文胸，怎麼提拉肩帶兒，怎麼挑選自己合適的內衣。記住自己的胸圍和罩杯，下次不想去買那麼貴的內衣就可以去小店裡買。

　　5、不要求你非得去名品店裡買，但是知道自己正確的罩杯就可以了。剩下的就是你自己喜歡的花色和樣式了，這個沒有什麼要求，就看你自己喜歡了。不過有薄的和厚的，根據各人不同而定。

　　1、正確量身。上胸圍：身體水平站好，測量乳頭部位之胸圍尺寸。乳房下垂者，要以雙手扶持雙乳，如同穿胸罩似的狀態，水平的測量乳頭部之胸圍尺寸。下胸圍：水平的測量乳房下方邊緣的胸圍尺寸。

　　2、正確計算內衣尺寸。內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=透過乳房最高點，水平繞量前後背的數字;下胸圍=透過乳房下緣，水平繞量前後背的數字;罩杯=胸圍-下胸圍。市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

　　3、內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。