1、多學習，多看勵志類的電影，不僅能夠學會英語，而且有利於增長知識。勵志類的電影不僅講述了很多冒險的故事，而且電影中的主人公在處理問題上面表現出的機智勇敢，是有利於開發自己大腦的，同時還可以學到更多的英語知識。
2、多做自己並不感興趣的事情，勇於嘗試新的事物，即使很難，也要勇敢的去解決。自己感興趣的事情做起來得心應手，而自己不喜歡的事情也是樂於嘗試，能夠快速的改變大腦中思維，讓自己的大腦快速的做出反應，所以說多做自己不喜歡的事情或者是沒見過的事情，可以開發大腦。
3、應變能力差怎麼辦。多實踐，多提高自己的動手操作能力，少說一些無用的廢話。平時應該養成多做事少說廢話的事情，積極的動手做一些手工藝活，讓自己的心情更加愉快，同時也可以賺取額外的收入，另外少說過去一些不愉快的事情，積極的投身到社會實踐活動走，讓自己的大腦不再沉睡。
4、多接觸社會上不同的人群，同時要積極的與人交往，早點投入到社會中去鍛鍊自己，如果自己的確是很死板的人，沒有舉一反三的能力，那麼就要在日常生活中積極的培養自己的興趣愛好，多學習各種新鮮的事物，對各種事情都有想法，這樣才能在遇到問題時能夠靈活處理。
1、速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。
2、多參加富有挑戰性的活動。在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。
3、擴大個人的交往範圍。無論家庭、學校還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的範圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。
4、加強自身的修養。應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中，遇事沉著冷靜，學會自我檢查；自我監督、自我鼓勵，有助於培養良好的應變能力。
5、注意改變不良的習慣和惰性。假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷，就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力，迅速作出決定。
1、找一個好老師。首先應該在學校裡找一個口語好的老師，外教最好啦。讓他幫你糾正口語音標的發音，這是最重要的一步，這一步掌握的不好，後面的事做的越多錯的越多。同時學習一下發音的技巧。
2、找一個同伴。一個人聯絡口語永遠是啞巴口語，必須找一個或多個同伴，大家一起交流，多聯絡對話，英語演講也是不錯的方法，不過最好找發音比較標準、水平差不多或稍高的人一起學習。
3、多聽外語新聞、廣播，從純正的英語學起，試圖聽懂，然後再用自己的話講給同伴聽，然後看一下同伴是否理解啦，這樣慢慢的就會有提高。
4、多看英語電影，不要帶字幕的那種，學習他們是怎麼講話，有哪些技巧，這都是老師或同伴不能教給你的，只能靠你自己去發現。
5、空閒時看一些外文書，潛移默化中增加自己的詞彙量，這種方法也是很有效的。
以上就是關於怎樣有效提高自己的英語口語能力的方法介紹了，透過以上的相信大家都有所瞭解了，希望對大家有用。