1、清水浸泡洗滌法:先用清水衝冼掉表面汙物,剔除可見有汙漬的部分,用清水蓋過果菜部分5釐米左右,流動水浸泡不少於30分鐘,加入果蔬洗劑之類的清洗劑,增加農藥的溶出,清洗浸泡2到3次,可清除絕大部分殘留的農藥成分;
2、 鹼水浸泡清洗法:有機磷類殺蟲劑在鹼性環境下,可迅速分解,用鹼水浸泡的方法是去除蔬菜水果殘留農藥汙染的有效方法之一,在500毫升清水中加入食用鹼5到10克配製成鹼水,將初步沖洗後的果蔬置入鹼水中,根據菜量多少配足鹼水,浸泡5到15分鐘後用清水沖洗果蔬,重複洗滌3次左右;
1、清水浸泡洗滌法:先用清水衝冼掉表面汙物,剔除可見有汙漬的部分,用清水蓋過果菜部分5釐米左右,流動水浸泡不少於30分鐘,加入果蔬洗劑之類的清洗劑,增加農藥的溶出,清洗浸泡2到3次,可清除絕大部分殘留的農藥成分;
2、 鹼水浸泡清洗法:有機磷類殺蟲劑在鹼性環境下,可迅速分解,用鹼水浸泡的方法是去除蔬菜水果殘留農藥汙染的有效方法之一,在500毫升清水中加入食用鹼5到10克配製成鹼水,將初步沖洗後的果蔬置入鹼水中,根據菜量多少配足鹼水,浸泡5到15分鐘後用清水沖洗果蔬,重複洗滌3次左右;
檸檬的清洗方法:
1、準備一小盆溫度為40-50℃的熱水,加入兩勺麵粉,將檸檬放入浸泡大約10分鐘。鹼性的麵粉能夠中和檸檬表皮的酸性農藥殘留物,熱水則是為了溶解檸檬表皮的蠟油。也可以直接用熱淘米水來代替,淘米水呈鹼性,對清除水果表面的農藥殘留有很好的效果。
2、將兩大勺食鹽放在手心裡,將泡過的檸檬反覆揉搓,利用食鹽的細微顆粒,用不斷摩擦的方式全面去除剩餘的蠟油。而且在反覆揉搓的過程中,檸檬皮中的芳香成分會被逐漸釋放出來,使檸檬的香氣更加濃郁。但要注意把握揉搓的力度,力度太輕難
1、蔬菜上的農藥殘留,通常在接近根部的菜幫和菜蒂部分最多,洗菜的時候最好將這些部分摘下丟掉。
2、不要使用淘米水、鹽水等洗菜。
3、淘米水也可能有農藥、蟲卵殘留等問題,且淘米水水量不足還可能造成蔬菜的二次汙染。鹽水濃度要達到2%以上時才可能對一部分的農藥有清除效果,但濃鹽水會破壞蔬菜的表皮細胞,使水溶性營養素大量流失,用濃鹽水洗菜起不到良好效果還可能破壞了蔬菜本身的營養。
4、最好的洗菜方式是在流動的清水中揉搓30秒以上,配合去皮、焯水、加熱烹飪等,這樣大部分的農藥就都會被去掉。
5、冬瓜等耐存的蔬菜可以在新採摘後,放置24小時再吃,這樣一些殘留農藥可以分解成對人體無害的物質。另外,紫外線光照也可以使蔬菜中部分殘留農藥分解、失活。