1、將燕窩放入清水中浸泡,使其鬆軟膨脹,撈起後再用清水洗淨後瀝乾,然後用文火慢燉,根據不同品種,其浸泡及燉制的時間各不同;
2、 水量適量,燕窩泡製好,倒入燉盅,水適量蓋過燕窩為宜;
3、 先用高火使水沸騰,後轉為文火慢燉;
4、浸泡燕窩的水無營養成份,無需利用,各種配料應單獨燉煮;
5、食用燕窩以每人每次3到5克最佳,兒童減半,一個星期食用二到三次,連續食用三個月為宜,睡前空腹食用燕窩,更易吸收,如肺部或咽喉不適者,在凌晨一點或半睡半醒之間食用,效果尤佳。
1、將燕窩放入清水中浸泡,使其鬆軟膨脹,撈起後再用清水洗淨後瀝乾,然後用文火慢燉,根據不同品種,其浸泡及燉制的時間各不同;
2、 水量適量,燕窩泡製好,倒入燉盅,水適量蓋過燕窩為宜;
3、 先用高火使水沸騰,後轉為文火慢燉;
4、浸泡燕窩的水無營養成份,無需利用,各種配料應單獨燉煮;
5、食用燕窩以每人每次3到5克最佳,兒童減半,一個星期食用二到三次,連續食用三個月為宜,睡前空腹食用燕窩,更易吸收,如肺部或咽喉不適者,在凌晨一點或半睡半醒之間食用,效果尤佳。
電磁爐燉雞湯先要用大火燒開,大概14000瓦左右,然後用300瓦檔位慢慢燉,要燉一個小時以上。主要是維持其水溫保持在100度左右。
如果是老雞,不宜燉,是纖維老韌,含水、脂肪量低,熱量散失快等原因,可以採取兩個步驟加快普通燉法的速度。
1、用鹼水浸泡十五分鐘左右,漂清鹼味;
2、大火燒開後改小火,覆蓋食用油保溫燉煮。
不可以。電磁爐是採用磁場感應渦流原理,它利用高頻的電流透過環形線圈,從而產生無數封閉磁場力,當磁場那透過導磁(如:鐵質鍋)的底部,會產生無數小渦流(一種交變電流,家用電磁爐使用的是15——30KHZ的高頻電流),使鍋體本生自行高速發熱,然後再加熱鍋內食物。
砂鍋屬非導磁性材料,不能有效匯聚磁力線,不能形成渦流所以不能加熱。所以:電磁爐使用的鍋體材料是導電效能相對較好,鐵磁性材料的金屬或者合金以及它們的複合體。一般採用的鍋有:鑄鐵鍋,生鐵鍋,不鏽鐵鍋。