如何用電飯煲熬玉米排骨湯

　　1、食材：排骨兩根、玉米一個、冷水適量、食用鹽適量、生抽一勺、香蔥兩根、白胡椒粉適量。

　　2、準備好食材：新鮮的排骨洗淨剁塊，一般買的時候商家會給你剁好；玉米一根就好，香蔥兩根。

　　3、曲適量的清水用電飯鍋燒開，將排骨倒入，加蓋煮。

　　4、將玉米剁成塊，香蔥洗淨切碎備用。

　　5、待水燒開後，待水燒開後，把玉米放入，繼續加蓋煮。

　　6、煮開後，放入適量的鹽，用勺子攪拌一下，加蓋煮半小時左右。

　　7、放入生抽和白胡椒粉，關電源，燜五分鐘。完成。

　　8、加入香蔥，美味又營養的排骨玉米湯出鍋啦

　　用電飯煲做玉米排骨湯的方法：

　　主料：排骨 ，玉米。

　　配料：鹽 、薑片。

　　做法：

　　1、將排骨泡一個小時，去除血水；

　　2、然後放入開水鍋中煮沸，取出洗淨；

　　3、把排骨，切斷的玉米放入電飯煲中，薑片2片，鹽適量，水加至沒過食材，倒入電飯煲中，加入水，沒過食材。設定成煮湯的模式。

　　4、按下電飯煲上的煮粥鍵。

　　5、待電飯煲跳至保溫，再加入少許鹽即可。

　　湯以帶髓排骨和黃豆為主組成。其中豬脊髓可使髓海充足，大腦強健；黃豆健脾養血，並富含活躍腦神經有益成分，如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等，有“綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養血寧心之功效。其營養價值為：健脾開胃，去溼消腫，補而不燥。