1、選取質地合適、易於清洗的布料；
2、準備80至150釐米長的鬆緊帶；
3、丈量使用者的手臂長短和手臂圓周；
4、裁剪布料，長度寬度各預留8至10釐米的餘料；
5、使用手工或縫紉機縫合布料較長的一邊；
6、裁剪鬆緊帶，在布料較短的兩邊，將鬆緊帶和布料縫合在一起即可。
1、微波爐變壓器加工成點焊機變壓器。 將高壓部分拆除，留下220V那端，拆除端用10平方以上的線繞到繞不進為止。
2、做個線耳，方便以後維護拆裝。
3、將線耳連結到輸出線上，以後方便維護。
4、準備快接頭，焊筆使用。
5、內部佈局，以及湊別控制板的製作。
6、初步設計的控制電路。
7、電路設計完成，列印在白色的不乾膠紙上，然後用過塑機或者電熨斗轉印到PCB覆銅板上。
8、畫好的電路轉印到PCB上，然後需要檢查線路的缺陷，及時用油性筆修補，最後再丟到腐蝕池腐蝕線路。
9、線路腐蝕完成後，檢查線路完整性，然後裁剪下來。
10、焊接主晶片，是貼片元件
11、焊接完成。上級測試寫程式，控制板自己設計製作
1、準備好材料，洗衣粉、液體膠水、攪拌棒、容器。
2、將水和洗衣粉按3:1的比例倒入容器中。
3、再dao倒入適量液體膠水，根據自己需要的水晶泥的量來確定膠水的量。
4、用勺子進行攪拌，不要一直朝一個方向攪，這樣做出來的水晶泥會比較硬。
5、靜置幾分鐘，將水晶泥撈出，用紙吸去多餘水分，水晶泥就做好啦。
用料：牛腩、蔥、姜、八角。
製作步驟：
1、將牛腩放入清水中浸泡2至3小時，中途換兩次水。
2、將牛腩切塊，蔥切段放入調料帶，薑切片。
3、將牛腩冷水入鍋，放入蔥姜八角，大火開鍋後撇掉沫子，轉小火蓋鍋蓋燜煮1至2小時。
4、關火加鹽，可以放點白胡椒，牛肉湯即可製作完成。 ...
1、生活中製作花肥的方法有多種，在製作氮肥花肥時可將發黴的豆類和花生米放入容器中。
2、加入適量的菜葉或者已經過期變質的奶製品發酵即可。
3、製作磷肥時主要將一些魚骨、豬蹄、魚的內臟向裡面加入適量的發酵劑和水分發酵即可。 ...
1、首先準備一個乾淨的礦泉水瓶子，沿著礦泉水瓶子的三分之一處剪開，將瓶子底部放在桌子上。
2、將瓶子中加入半杯啤酒，將瓶子中加入兩勺白糖，然後用筷子攪拌一下，攪拌均勻。
3、準備10毫升左右的洗衣液，加入瓶子中，倒入的速度要緩慢，不要讓瓶子中的液體起泡。
4、把瓶子的上半部分瓶蓋擰掉，將其倒放 ...
1、材料：雞蛋、八角、陳皮、甘草、桂皮一塊、香葉、花椒數顆、鹽、冰糖、生抽、薑片、啤酒（聽裝）。
2、首先把雞蛋放入鍋中，加入冷水，大火煮8分鐘至熟。時間到後關火，再燜8分鐘取出，把雞蛋放到冷水中，使其溫度降下來後，再把外殼剝去，用刀在雞蛋上劃幾刀，全部剝好劃好，放到一旁備用。
3、把準備的八角、 ...
1、材料：西紅柿6個、冰糖60克、檸檬大半個。
2、西紅柿洗好後在頂部劃十字。用刀把西紅柿的蒂和周圍硬的部分用小刀扣出來扔掉。水開後放入焯水2-3分鐘。
3、焯水後的西紅柿皮很容易去除。把皮剝掉切小塊。放入鍋裡。
4、中大火熬煮至沸騰加入半顆檸檬汁。
5、繼續收幹。中小火一直熬。期間可以用 ...
1、材料準備倉鼠營養草粉（普通草粉也行），1/4勺；小動物營養水，一瓶；小動物代乳（不能用牛奶），1小包；綠豆粉（沒有也行），1/4勺；蕎麥粉，1勺；小麥粉，1勺；玉米粉，1勺；鼠糧裡的合成糧，數顆。
2、用熱水泡代乳，順便把合成糧泡軟。
3、合成糧泡軟後，用勺子壓爛。
4、把所有材料都加進去 ...
自制酸奶的做法：
材料：鮮奶3盒，酸奶1杯。
1、用開水將容器燙一下，約1分鐘。
2、將純牛奶倒入容器內。
3、倒入酸奶，用勺子攪拌均勻。
4、將蓋好的容器放入酸奶機內，蓋好上蓋。
5、接通電源，8-12小時後，酸奶自動做好。 ...