雙腳起跳扣籃的具體做法：
1、 雙腳的起跳高度一致的跳起來；
2、 把握好起跳的時間，在籃下起跳，要很強的彈跳力，藉著衝勁能增加起跳的高度；
3、 在扣籃的時候，要抓緊籃球，否則手滑，籃球就容易扣飛；
4、 應該找準扣籃點，把球往靠近身體半邊籃筐里扣；
5、 扣籃的前提是身高和彈跳力，要多練習彈跳。
雙腳起跳扣籃的具體做法：
1、 雙腳的起跳高度一致的跳起來；
2、 把握好起跳的時間，在籃下起跳，要很強的彈跳力，藉著衝勁能增加起跳的高度；
3、 在扣籃的時候，要抓緊籃球，否則手滑，籃球就容易扣飛；
4、 應該找準扣籃點，把球往靠近身體半邊籃筐里扣；
5、 扣籃的前提是身高和彈跳力，要多練習彈跳。
邁克爾·喬丹。
邁克爾·喬丹，1963年2月17日生於紐約布魯克林，美國著名籃球運動員，司職得分後衛，歷史上最偉大的籃球運動員。
1984年的NBA選秀大會，喬丹在首輪第3順位被芝加哥公牛隊選中。1986年87賽季，喬丹場均得到37點1分，首次獲得分王稱號。1990年91賽季，喬丹連奪常規賽MVP和總決賽MVP稱號，率領芝加哥公牛首次奪得NBA總冠軍。1997年98賽季，喬丹獲得個人職業生涯第10個得分王，並率領公牛隊第六次奪得總冠軍。2009年9月11日，喬丹正式入選NBA名人堂。2016年11月23日，獲美國總統奧巴馬頒發的總統自由勳章。
地球上有非常強大的引力，所以才能讓人們和各種物品在地球上穩穩的站住腳，但是人類有支撐身體的雙腳，雙腳還能帶動人類進行各種運動，奔跑，跳躍，蹲地等，其中跳躍可能是最神奇的運動方式，只要人類的雙腳或者單腳用力伸展，就能讓整個身體從地面躍起，那麼單腳起跳和雙腳起跳哪個更高呢
人類在很多情況下是需要大量運動的，首先是為了讓身體得到更好的鍛鍊，其次是為了在一些特定環境下身體能夠發揮更好的作用，比如參加運動比賽之類，而人體的極限很難被固定在某個數值上，有的籃球運動員在奔跑的過程中單腳起跳，能夠跳的超過一個190釐米以上的人，有些人雙腳起跳能從地面直接跳到1.9米高的臺子上，而起跳時的力量也是非常重要的。
單腳起跳要比雙腳起跳高，因為在很多情況下人類是在運動的過程中起跳，單腳有速度的支撐，再起跳以後能很好的將跳躍的爆發力釋放出來。而雙腳起跳需要非常大的力量，如果雙腳起跳力量釋放不均勻，高度沒辦法達到很高。