姜吃多了怎麼處理

　　1、姜吃多了可以喝些性涼食物,如綠豆銀耳蓮子湯。

　　2、生薑中含有黃樟素，若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。姜常常食用能保健強身，養生益壽，但陰虛體質的人絕對不能吃。一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜。

　　3、秋天氣候乾燥，燥氣傷肺，再吃味道辣的生薑，容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，所以夏季不舒服合吃姜。此時吃薑也不舒服合過多，以免吸收薑辣素，在經腎臟排洩過程中會刺激腎臟，併產生口乾、咽痛、便秘大便異常等症狀。

　　1、姜吃多了可以喝些性涼食物,如綠豆銀耳蓮子湯。

　　2、生薑中含有黃樟素，若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。姜常常食用能保健強身，養生益壽，但陰虛體質的人絕對不能吃。一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜。

　　3、秋天氣候乾燥，燥氣傷肺，再吃味道辣的生薑，容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥，所以夏季不舒服合吃姜。此時吃薑也不舒服合過多，以免吸收薑辣素，在經腎臟排洩過程中會刺激腎臟，併產生口乾、咽痛、便秘大便異常等症狀。

　　姜吃多了對身體不好，因為生薑性熱，傷陰助火，不可多食。

　　姜吃多了會對脾胃造成傷害，會影響神經系統的的興奮性，並且容易導致機體上火，但是適量吃薑對身體有好處。

　　姜味辛，氣微溫，氣味輕，無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的作料。姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼，發熱，調理痼冷沉寒，霍亂腹痛，吐瀉之疾等。 現代藥理研究也認為，姜中含有揮發油，薑辣素等成分，能促進人體血液迴圈，興奮神經系統，有助於祛風散寒，並能刺激胃腸道消化液的分泌，加強胃腸道的消化功能。