姜和紅棗木瓜可以放一起煲湯嗎

　　木瓜，薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，能幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗病毒侵襲。

　　蘑菇營養豐富，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品，經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收，春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。

　　蓮藕和太子參能放一起煲湯。

　　蓮藕生用性寒，初秋時天氣炎熱，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於秋季便秘引起的胃納不佳，食慾不振者恢復健康。藕和藕節藥性平和，臨床應用很少出現毒副作用，因此可放心使用。

　　太子參分佈於遼寧、內蒙古、河北、陝西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、河南、湖北、湖南、四川等地。具有益氣健脾，生津潤肺之功效。常用於脾虛體倦，食慾不振，病後虛弱，氣陰不足，自汗日渴，肺燥乾咳。

　　枸杞黨參紅棗湯做法：

　　材料：紅棗12克、白糖適量、黨參20克、枸杞12克。

　　做法：

　　1、將黨參洗淨切成段備用。

　　2、再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用。

　　3、將所有材料放入砂鍋中，然後放入適量清水，一起煮沸。

　　4、煮沸後再用文火再煲10分鐘左右。

　　5、將黨參挑出，喝湯吃枸杞、紅棗。

　　功效：

　　可以滋腎固精，治療陽痿、早洩、滑精等不禁之症，對於休虛滑脫等症狀療效顯著。黨參可以補中益氣、和脾胃，補血，降壓，對於各種原因以引起的衰弱症、缺鐵性貧血、營養不良性貧血等症有顯著療效。此外，黨參還可以用於腎炎，可減輕尿蛋白排出。