姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。也可以促進消化、增加腸蠕動、保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗驅寒、利膽、鎮痛、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。蜂蜜具有養顏、促進腸道蠕動的作用。當在姜棗茶中加蜂蜜時，蜂蜜最後放，水不要超過40度，因為蜂蜜遇熱會被破壞其中的維生素、抗氧化成分。
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。也可以促進消化、增加腸蠕動、保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗驅寒、利膽、鎮痛、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。蜂蜜具有養顏、促進腸道蠕動的作用。當在姜棗茶中加蜂蜜時，蜂蜜最後放，水不要超過40度，因為蜂蜜遇熱會被破壞其中的維生素、抗氧化成分。
不會。保溫杯其實就在杯子的兩層鋼板之間抽取大量空氣，原理是和隔絕杯子內外溫度差而產生的熱傳遞，當裝冰水時，外部溫度較高在真空下，熱的傳遞較弱所以依舊可以達到使冰水不那麼快變暖的效果。
保溫杯（Ｖａｃｕｕｍ ｃｕｐ）一般是由陶瓷或不鏽鋼加上真空層作成的盛水的容器，頂部有蓋，密封嚴實，真空絕熱層能使裝在內部的水等液體延緩散熱，以達到保溫的目的。保溫杯從保溫瓶發展而來的，保溫原理與保溫瓶一樣，只是人們為了方便把瓶做成杯。
姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。紅糖姜棗茶在姜棗茶基礎上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功。《本草求真》說：“砂糖本於甘蔗所成，經火煅煉，性轉為溫，色變為赤，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也。”
生薑紅棗具有溫中解表的作用，能使身體發熱，毛孔張開，是早晨飲用的佳品。不適合晚上服用，會讓人興奮，血不歸肝，器官該休息的時候得不到很好的休息，不利於身體健康。
姜棗茶最好是上午把它喝完，不要超過中午，姜適合在早上吃，下午和晚上不適合喝薑茶。喝下午和晚上喝完姜棗茶容易上火。
紅糖姜棗茶，三味相配，血寒能去，血虛可補，衝任得到溫養之味相助，二脈血氣旺盛則經水自然暢通。