姬松茸和香菇燉雞塊的做法：
原料：雞塊500克、香菇20克、鹽3克、姬松茸10克、姜兩片。
步驟：
1、雞塊焯水後，將蘑菇和姬松茸清洗乾淨備用。
2、將雞塊放入鍋中炒至八分熟，再將所備的其他材料放入鍋中，加入少量水後，進行慢燉。
3、慢燉兩個小時後即可出鍋，根據個人需要調味即可。
絲瓜菌菇燉做法步驟：
1、 木耳泡發，幹香菇不需要泡，其他菜洗乾淨；
2、 將所有食材改刀切好；
3、 將雞蛋煎成十成熟，切段；
4、 熱鍋冷油，炸香花椒，放絲瓜進去翻炒；
5、 絲瓜軟的時候倒進其他菌菇，加適量鹽和醬油，翻炒；
6、 放雞蛋加水，轉小火燉到湯汁減半；
7、 十分鐘後出鍋。
姬松茸是極為鮮美的菇菌，鮮香無比，燉煮的時候，滿室飄香，而姬松茸的營養更是一流。香菇也是菇類佳品，將姬松茸和香菇一起和雞燉煮，脆嫩滑爽，美味可口。
食材：雞1只、姬松茸適量、幹木耳適量、竹蓀適量、香菇適量、海鹽適量。
香菇姬松茸燉雞的做法：
1、將姬松茸、香菇、木耳泡發，並將香菇去蒂；
2、將雞去除包裝後洗淨，並根據個人喜好去頭或去尾；
3、將所有食材放入砂鍋內；
4、大火燒開轉小火慢燉2到3小時，或用電燉鍋選擇養生湯煲湯模式自動煲煮；
5、出鍋前根據個人口味調入適量的鹽即可。
柿子吃起來非常的甜，果汁也很充足，特別是秋冬的時候吃一兩個特別爽。像東北的小夥伴還會在冬天的時候，把柿子放在戶外一整天，等再拿出來吃的時候口感就像冰棒一樣，非常的脆。柿子的營養和好處還是很多的喲，不過還是要少吃，不然會澀口。
吃柿子有什麼好處
1.補鐵許多人因缺鐵而患上缺鐵性貧血。常見的表現是手腳 ...
1、黑枸杞不能和綠茶同食
綠茶裡面含有大量的鞣酸，鞣酸能收斂吸附，黑枸杞中有很多的微量元素，鞣酸可以吸附這些微量元素，然後生成不能被人體所吸收的其他物質。所以，黑枸杞不能和綠茶一起吃。
2、黑枸杞不能和牛奶同食
黑枸杞中有豐富的果酸、果膠，黑枸杞和牛奶一起泡的時候果膠、果酸會與牛奶中的蛋白質結 ...
冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜如帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。
冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維生素，特別是維生素C的含量較高，每百克含有 ...
甲魚。就是其一，甲魚俗稱水魚、王八和團魚，它是屬於卵生爬行動物，在水陸兩棲生活。甲魚是不能和皮蛋同吃的，因為皮蛋中含有大量的無鉛，它會影響到甲魚原有的營養價值，而且會使甲魚的營養價值大量的流失，因此在日常生活中我們應該特別注意，不要將皮蛋和甲魚同時食用。
李子。我們都有吃過，夏天是李子的大量上市的季節 ...
辣油膩食物不建議同時服用，因會分散玉竹調理效果。
玉竹的禁忌：
1、風熱痰阻瘀滯之症及有外邪者勿用。
2、中寒腹瀉，胃部脹滿，不喜飲水，痰多，苔厚膩等溼痰盛者忌食。
玉竹的功效與作用：
1、沙參玉竹補而不膩，不寒不燥，故有“清熱潤肺，養陰熄風，補益五臟，滋養氣血，平補而潤，兼除風熱”之 ...
菠菜不能和豆腐一起吃；菠菜中富含草酸，而豆腐中富含氯化鎂、硫酸鈣這兩種元素，這幾種元素結合了，就會產生草酸鎂、草酸鈣。然而這些物質是不被人體所吸收的，那麼身體就得不到營養，還會造成結石。
菠菜不能和黃瓜一起吃；黃瓜中含有一種物質叫做維生素C分解酶，它是會分解維生素C，促使身體吸收不了維生素C，而菠菜中 ...
胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒涼者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術後，不宜食柿子。
貧血患者少吃：柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。服用鐵劑時不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結合成沉澱， ...