嬰兒粥怎麼做

　　1、紅棗花生粥。首先可以將花生和紅棗準備好，然後再放到鍋中，大概15分鐘左右，再將準備好的粥重新加熱，把剛剛準備好的食物材料放到粥中混合均勻，大概五分鐘左右就可以出爐。這些食物有助於改善血液系統迴圈，減少血液不良的表現。

　　2、紅棗雞蛋粥。準備好紅棗和雞蛋，就可以相互混合，一起熬製成粥，根據每個寶寶的口味，新增不同的鹽分和油分，都是有助於改善口味，也讓寶寶更好吸收。寶寶如果喜歡吃這些粥類食物，那對營養的補充有非常積極的作用。

　　3、紅棗枸杞粥。這些食物有助於達到養血，改善新陳代謝，減少脂肪積累等等問題。比如家長可以先準備好的枸杞、紅棗，直接放到水中煮十分鐘，放倒粥米當中，繼續烹飪，有非常好的味道。

　　1、米洗淨可以先放水煮粥，可以多放點水看個人喜好，煮粥的時候再準備其他材料，先把胡蘿蔔切成小丁，小一些，容易煮爛。

　　2、牛排一塊，沒有解凍直接切比較好切一點，也可豬肉，瘦一點，可小一點洗淨切碎。

　　3、生薑洗淨切碎，剁碎點，末都沒問題，然後鍋洗淨加熱放油，把準備好的蔥、蒜、胡蘿蔔和牛排先後放入鍋中一起翻炒，炒2-3分鐘左右，加鹽、黑胡椒醬粉、五香粉、雞精，翻炒一下盛出。

　　4、菠菜洗淨熱水燙一下切碎。待粥煮好以後，把炒好的胡蘿蔔、菠菜倒入粥裡一起攪拌，蓋上鍋蓋悶3-5分鐘完成。

　　1、將準備好的大米提前泡3-5個小時。

　　2、用漏網將泡好的大米瀝乾備用。

　　3、取出家裡的研磨攪拌機，把大米放入攪拌杯內打磨成粉狀。

　　4、在鍋內加入清水，大火燒開後，取適量米粉慢慢加入鍋內並不停攪拌，熬煮10分鐘左右關火。

　　5、把煮好的米糊離火後再不停攪拌2分鐘，放止常溫後即可食用了。