1、首先要選擇質量好的豆腐20克左右,然後和大骨頭湯燉在一起。燉十五分鐘後就可以將豆腐撈出來,然後放入碗中加少許肉湯然後用勺子研碎,直到沒有大顆粒豆腐為止,這個時候就可以餵給寶寶吃了。
2、另外還有一種做法,嫩豆腐糯米粥。可以選擇糯米20克,嫩豆腐20克,然後將糯米粉過篩以後,將嫩豆腐也用冷水清洗一次,並過篩。然後將糯米粉用水攪拌後倒進鍋裡一邊煮一邊攪拌,然後放入嫩豆腐待糯米粉全部變得濃稠後即可關火,然後盛出來涼到溫度適宜就可以餵給寶寶了。
1、首先要選擇質量好的豆腐20克左右,然後和大骨頭湯燉在一起。燉十五分鐘後就可以將豆腐撈出來,然後放入碗中加少許肉湯然後用勺子研碎,直到沒有大顆粒豆腐為止,這個時候就可以餵給寶寶吃了。
2、另外還有一種做法,嫩豆腐糯米粥。可以選擇糯米20克,嫩豆腐20克,然後將糯米粉過篩以後,將嫩豆腐也用冷水清洗一次,並過篩。然後將糯米粉用水攪拌後倒進鍋裡一邊煮一邊攪拌,然後放入嫩豆腐待糯米粉全部變得濃稠後即可關火,然後盛出來涼到溫度適宜就可以餵給寶寶了。
1、蛋黃豆腐山藥羹。材料:蛋黃一個、山藥40克、豆腐20克;
2、做法:準備食材,山藥蒸熟加水打稀糊;倒入鍋中煮開,豆腐碾碎,倒入鍋中煮熟;雞蛋打散,倒入鍋中煮熟,完成。
3、山藥豆腐雜蔬蒸糕。食材:豆腐一塊、山藥一小段、胡蘿蔔半根、青椒半個。
4、做法:豆腐、山藥切成小塊,放進輔食機打成山藥豆腐泥;打好後的山藥豆腐泥,可以多打兩遍打細膩一點;
5、青椒和胡蘿蔔切成小粒,放鍋裡煮一下,煮軟就行,也可以換成自己喜歡的蔬菜,搭配各種顏色鮮豔的蔬菜會更好看;
6、把全部材料混合,再加入一勺澱粉,攪拌均勻,蓋上蓋子或保鮮膜,上鍋蒸20分鐘即可。
1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鱈魚。
2、做法:青菜去掉外邊的大葉子留菜心洗淨,用臭氧機進行表皮農藥分解處理5分鐘;嫩豆腐清洗乾淨切小塊煮熟待用;鱈魚清洗乾淨清水煮熟去皮去魚刺;將鱈魚、豆腐和菜心放入食物料理機攪打成泥即可。