1、蛋黃豆腐山藥羹。材料:蛋黃一個、山藥40克、豆腐20克;
2、做法:準備食材,山藥蒸熟加水打稀糊;倒入鍋中煮開,豆腐碾碎,倒入鍋中煮熟;雞蛋打散,倒入鍋中煮熟,完成。
3、山藥豆腐雜蔬蒸糕。食材:豆腐一塊、山藥一小段、胡蘿蔔半根、青椒半個。
4、做法:豆腐、山藥切成小塊,放進輔食機打成山藥豆腐泥;打好後的山藥豆腐泥,可以多打兩遍打細膩一點;
5、青椒和胡蘿蔔切成小粒,放鍋裡煮一下,煮軟就行,也可以換成自己喜歡的蔬菜,搭配各種顏色鮮豔的蔬菜會更好看;
6、把全部材料混合,再加入一勺澱粉,攪拌均勻,蓋上蓋子或保鮮膜,上鍋蒸20分鐘即可。
1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鱈魚。
2、做法:青菜去掉外邊的大葉子留菜心洗淨,用臭氧機進行表皮農藥分解處理5分鐘;嫩豆腐清洗乾淨切小塊煮熟待用;鱈魚清洗乾淨清水煮熟去皮去魚刺;將鱈魚、豆腐和菜心放入食物料理機攪打成泥即可。
1、鯽魚300g,豆腐200g。
2、把鯽魚裡外都用手洗乾淨,肚子裡的黑膜一定要扯乾淨。魚頭蓋裡也用手摳乾淨,洗乾淨。直到洗魚的水裡沒有血水。魚的身上劃幾刀,撒點鹽抹在魚身上,醃製10分鐘左右。
3、切好薑片和蔥花,準備好豆瓣醬。鯽魚是不要和大蒜子一起吃比較好。
4、燒熱了油,把魚放到鍋裡煎至兩面黃色。加冷水入鍋煮開。放下薑片,豆瓣醬一起煮。魚一定要煎透了再加水,以免有腥味。喜歡多點湯可以多加點水,加了和魚齊平的水量。
5、水燒開以後,把豆腐放下鍋和魚一起煮。把湯汁煮濃一點。
6、起鍋的時候把蔥花撒下去。
1、三色豆腐泥。
所需食材:豆腐60克、胡蘿蔔30克、熟雞蛋黃1個、配方奶粉2勺。
具體做法:首先將豆腐沖洗一下,放入沸水中焯熟後,然後取出豆腐瀝乾水分備用,接著把削皮胡蘿蔔洗淨切塊,連同雞蛋一起放入鍋內蒸熟,之後再分別將豆腐、紅蘿蔔後以及取出的蛋黃搗成泥後,倒入碗中中,再放入已經衝調好的溫奶水, ...
1、首先要選擇質量好的豆腐20克左右,然後和大骨頭湯燉在一起。燉十五分鐘後就可以將豆腐撈出來,然後放入碗中加少許肉湯然後用勺子研碎,直到沒有大顆粒豆腐為止,這個時候就可以餵給寶寶吃了。
2、另外還有一種做法,嫩豆腐糯米粥。可以選擇糯米20克,嫩豆腐20克,然後將糯米粉過篩以後,將嫩豆腐也用冷水清洗一次 ...
1、配料: 豆腐,蝦,2滴植物油。
2、豆腐洗淨切粒;蝦絲備用。
3、加入植物油,炒蝦,炒豆腐粒,炒均勻。
4、適合人群: 9個月以上的嬰兒。
5、小食品提示:蝦富含蛋白質和礦物質。蝦中富含鎂,而鎂對保護心臟起著極為重要的作用。蝦中含有的磷和鈣可以增強他們的體質,並且對牙齒以及骨骼有著增強 ...
1、南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。
2、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。
3、南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。
4、肉類的稍晚一些吃,現在寶寶的腸胃功能還未健全。 ...
1、主料:米飯1碗3人份、山藥40克、牛肉30克;
2、蒸熟一碗米飯備用;
3、牛肉切末,山藥切末;
4、入鍋文火烹煮,6-10分鐘山藥軟硬程度看各家寶貝情況定,牛肉變色即可;
5、加入事先蒸煮的米飯,不停攪拌1-2分鐘即可;
6、加入溫水攪拌均勻。 ...
1、備好各式水果和蔬菜:桃子、紅蘋果、黃蘋果、芒果、李子、西柚、大櫻桃、生菜、西紅柿、甜椒和玉米。
2、將生菜粗切幾刀,西紅柿和甜椒切小丁,玉米煮熟掰出米粒,放入大碗中。
3、加少量的鹽拌均。
4、將桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子、西柚切小丁。
5、芒果也切成小丁,倒進裝有桃子、紅蘋果、黃蘋果 ...
1、新鮮的“鱈魚”的魚排選出,“鱈魚”的肉非常鮮美,不需要加任何的食材。直接放開鍋裡蒸開即好。
2、需要採用檸檬的特效功能,去出魚腥味,將檸檬汁榨出,然後放在魚排底下,然後放置15分鐘即可下蒸鍋。
3、在鍋裡需要蒸到20分鐘左右即可開過,蒸過後“鱈魚”的糖也是非常美味的,非常甜美的,這個湯可以給寶 ...