孕婦可以吃碧根果嗎

　　1、孕婦可以吃碧根果，因為碧根果是一種堅果，含有豐富的營養元素，例如含有豐富的礦物質、氨基酸、鈣、鋅、鐵等各種微量元素，孕婦吃碧根果，不僅能夠補充孕婦自身所需的營養，而且對胎兒的大腦和智力發育是非常有好處的。

　　2、碧根果中的不飽和脂肪酸能夠減少孕婦的胃酸，防止孕婦胃部不適。其中的胡蘿蔔素還能夠加快新陳代謝，防止孕婦的皮膚出現皺紋粗糙的症狀。適當的吃一些碧根果能夠增強孕婦的抵抗力和免疫力，是很有好處的。但是任何物品孕婦都要適量吃，碧根果中含有豐富的油脂，所以孕婦一定要控制好量，不要多吃，以免發生高血脂，甚至是肥胖造成不良的影響。

　　可以吃，但是因為是堅果，狗狗消化不會太好的，所以建議少吃為宜。 寵物狗的身體結構與人的完全不一樣，對食物的要求，營養的需求也與人類不一樣。人類適合吃的東西不見得就適合寵物狗吃。

　　從安全、科學角度出發，最好還是不要隨便給狗狗吃板栗，而且類似的堅果類食物也不要隨便吃。 狗狗的口腔狀態獨特，首先這點就不太適合吃板栗等堅果，此外狗狗吃板栗等堅果還容易嗆到器官，吃多了也容易引起便秘，這對寵物狗的健康並不利。

　　可以用核桃鉗吃碧根果，但是在鉗的過程中，千萬別太用力，要控制好力度。等待碧根果裂開一個小口的時候，直接用手把碧根果掰開，吃裡面的果實就可以了。而且一次不要剝太多，因為碧根果容易返潮，返潮後的味道就大打折扣了，有種澀澀的感覺。