孕婦貧血需要吃紅棗，因為紅棗是很好的滋補營養品，有補血安神、補中益氣的功效。紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收。而且紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，可輔助造血，且還可以促進胎兒神經系統的發育。
1、富含鐵質的蔬菜水果
孕期貧血也是常見的孕期疾病之一。因此女性在孕期要適當地多吃些富含鐵的食物，富含鐵質的蔬菜水果有菠菜、芹菜、櫻桃、草莓等。
2、動物肝臟
動物肝臟能夠幫助避免因為懷孕而引起的缺鐵性貧血。一週吃一次就足夠，而且在吃這些食物的同時，最好同吃富含維生素C或者果酸的食物，比如檸檬、橘子等，促進鐵質的吸收。
3、瘦肉
因為瘦肉富含鐵，並且易於被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加，從而保證能供給胎兒足夠的營養。當孕婦血液總量增加時，血紅蛋白也需要同步增加，鐵是血紅蛋白的重要原料，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足，孕婦會感到極易疲勞，透過飲食特別是瘦肉補充足夠的鐵就極為重要。
4、補鐵劑
如果準媽媽孕期貧血的情況比較嚴重，可以請醫生給你開補鐵劑服用。補鐵劑會導致孕婦腸胃不舒服，而且通常容易引起便秘，準媽媽可以吃些富含纖維素的食物緩解。
患有貧血的準媽媽最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
孕婦貧血正常值是110克/升，低於110克/升時，可診斷為貧血。當患者患有貧血時，輕度貧血可以透過食療進行治療，對於重度、重度和極重度患者，建議採用藥物治療結合飲食治療，特別是對於重度和極重度患者，必須應用藥物進行治療。
方法一：富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。對血液的製造是很有幫助的。
方法二：富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是 ...
多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像滷雞肝、豬肝等，一週吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。
食物要多樣化。多吃含維生素C豐富的果蔬，經常進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃。這些食物可以補充維生素A，有助於鐵的吸收。沒時間做飯的職業女性，可帶些自己喜歡的牛肉 ...
孕婦貧血對胎兒會引起胎兒的營養缺乏，而且胎兒的智力、身體狀況都會受到影響。
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。由於紅細胞容量測定較複雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。 ...
1、孕婦貧血的原因也比較多，如果是缺鐵性貧血的話，可以多吃一些補充鐵元素的食物，常見的有豬肝，鴨血，瘦肉，蛋黃，菠菜等。另外也可以多吃一些紅棗，桂圓等，有利於補血。在懷孕期間出現的貧血，大多為缺鐵性貧血，由於懷孕會導致身體的血量增加。並且胎兒的生長髮育也會導致孕婦身體對鐵元素的需求增加。如果營養攝入不夠， ...
孕婦夢見自家辦喪事，預示寶寶會順順利利的降生，並且很健康，還預示了幸福馬上就會降臨，是吉兆。孕婦夢見別人家辦喪事，預示孕媽咪可能會與周圍的人發生矛盾或是爭吵，提醒孕媽咪一定要引起注意，要經常和人溝通交流，以免發生誤會。
孕婦夢見辦喪事的場面是什麼意思
孕婦夢見辦喪事的場面，此夢預示著孕媽咪很快會有 ...
地中海貧血怎麼辦.如果不幸夫妻同時帶有同型地中海型貧血的基因，則孕婦須接受絨毛採檢或羊膜穿刺或抽胎兒臍帶血等檢驗，來分析胎兒的基因。若證實胎兒有重度地中海型貧血，最好施行人工流產，終止懷孕，因為這種孩子可能胎死腹中，也可能到懷孕末期發生胎兒水腫，出生不久即死亡，即使能勉強存活下來，將來也會需要長期輸血或接 ...
第一：香菇紅棗。取水髮香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加薑末，蔥末，細鹽，料酒，白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，紅棗能夠在這個菜裡面起到很大的補血作用。
第二：雞汁粥。這道菜裡面最重要的就是要先將母雞一隻煮出濃郁的湯汁，取湯汁適量與粳米100克煮粥食。其他的米也都是能夠起到作用的， ...