孕期前三個月禁忌吃什麼

　　1、油炸食物：油炸的食物在懷孕後媽媽儘量要避免食用，因為這類高溫油炸的食物都還有一定的致癌物質，對於孕婦和胎兒來說都是有一定的危害的。

　　2、動物肝臟：在中國一直有句老話，說的就是吃哪補哪。因此在懷孕後，有的孕婦媽媽就會大量的食用動物的肝臟，以此想胎兒發育的更好，大腦更聰明等等，但是研究表明，在懷孕初期的時候，過多的食用動物肝臟是可能會導致胎兒畸形的。

　　3、咖啡因：在懷孕後，對於咖啡或者濃茶等含有咖啡因的食物，應該儘量少食用，因為咖啡因會導致大腦出現興奮的狀況，最後影響到胎兒的大腦發育。

　　4、酒精：酒精對於孕婦來說，也是不能食用的食物，包括含有酒精的其他食物都是不可以的，在懷孕期間飲酒是有很大的機率導致胎兒畸形的。

　　1、黑木耳:具有活血化淤作用，不利於胚胎的穩固和生長。

　　2、山楂:可加速子宮收縮，易導致早產。新鮮山楂，山楂片，山楂糕都需要避免食用。

　　3、杏、杏仁:杏，味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕期之大忌。

　　4、薏米對子宮肌肉有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發早產的可能。

　　5、螃蟹:性涼，有活血軟堅的作用，食用後對孕早期的準媽媽會造成出血、流產的危險。

　　6、桂圓:桂圓辛溫助陽，性溫大熱，準媽媽食用後易動血動胎，不僅不能保胎，反而會出現出血、腹痛等先兆流產症狀。

　　1、街頭小攤食品：街頭小攤有羊肉串，有牛肉串，還有一些炸制食品都不要吃。這是食物首先來源不清楚，還有街頭小攤食物放新增劑比較多。

　　2、冰凍食品：冰凍食品孕婦最好不好去吃，因為冰凍食品比較溼氣。

　　3、龍眼（桂圓）：孕婦吃多了桂圓容易腹痛，也容易造成先兆性流產。

　　4、酒：酒孕婦絕對不能碰，孕婦喝酒受傷的是胎兒。任何含有酒成分的食物都不要吃。

　　5、咖啡：當女性懷孕之後，就不要再和咖啡了，孕婦喝咖啡會妨礙胎兒發育。而孕婦需要多多休息，但喝了咖啡之後，會導致孕婦睡眠不足。