一週使用面膜三次以上。診斷：根據面膜的種類來看，基本上每週使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔汙垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。問題：保養過度。
一天使用洗面乳洗臉三次以上。診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得乾澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。問題：保養過度。
每天一定使用的保養品有六種以上。診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。問題：保養過度。
細小部位出賣年齡。診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是乾乾的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和汙垢？將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。問題：保養不足
不做保養對肌膚比較好。診斷：汙染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。問題：保養不足。
1、多喝水補充肌膚水分：
懷孕期間有的準媽媽擔心孕期水腫的出現可能會刻意減少喝水，這樣是不對的。孕期每天喝5-6杯水可以清理腸道排除毒素，不會對腎臟產生負擔出現水腫，也不會影響寶寶的發育。平時應多吃蔬菜水果保持體內水分充足，每次洗澡洗澡後及時塗擦潤膚霜，並輕輕地按摩促進皮膚的新陳代謝。
2、注意防曬：
懷孕期間因激素、內分泌變化等原因，肌膚變得異常敏感，很容易就會受到外界環境傷害，其中以紫外線的傷害最為明顯。孕媽媽在選擇防曬霜的時候一定要選用溫和、安全，不會對寶寶造成傷害的品牌產品，單一功效的防止紫外線傷害的防曬霜是首選，其餘的諸如還蘊含美白、祛斑、抗衰老等功效的防曬霜則不適合孕婦使用，因為功效越多，其蘊含的成分構成也更復雜，很可能對胎兒造成傷害。
3、保持清潔：
很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，“T”型區域更為顯著。有些媽媽覺得臉油就會刻意多洗臉，但這樣只會讓臉越洗越油，保持乾淨清爽是應該的，在中午的時候多洗一次就夠了，而且不要用太強的洗面奶，性質溫和一點的比較好。
4、適度的運動：
為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。適當的運動能夠增強機體的免疫力，促進體內的新陳代謝，氣血通暢氣色紅混，整個人的精神狀態都要好很多，皮膚也會更有光澤。
1、溫水洗臉：由於涼水和麵部皮膚的溫差比較大，在清洗後會引起面部出現潮紅，久而久之導致面部皮膚微血管擴張變粗，影響美觀。所以，在洗臉的時候，儘量使用溫水洗臉。
2、多泡腳：腳是人體經絡交匯的地方，用熱水泡腳，可以改善足部和全身的血液迴圈，對保養皮膚很有好處。
3、不熬夜：人體的激素分泌有一定的時間規律，在晚上工作和學習最好不要超過12點，經常熬夜，會導致皮膚粗糙，出現暗斑。正常人每晚要保持6到8小時的睡眠時間。
4、勤敷面膜：每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去，並且使皮膚作一次“緊繃運動”，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
5、多運動：平時沒事要多運動，運動後會出汗，對緩解身體浮腫，改善睡眠有一定的作用。每天堅持運動半個小時，可以改善皮膚的血液迴圈，讓皮膚變得更有光澤。
以上是日常保養皮膚需要注意的，所以想擁有好的皮膚，日常保養是非常重要的，希望對你有用吧！