孩子注意力不集中的訓練方法

　　1、數字傳真——訓練方法：家長將任意數字每個數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。例如：家長讀：68715孩子聽完之後在紙上寫：68715

　　2、聽字訓練——訓練方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完後統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

　　3、詞語思維——訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

　　4、找差異訓練——訓練方法：仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方。

　　1、注意力訓練小遊戲，也是拓展孩子專注力很好的練習。比如將某個小物件放在手心裡倒騰，猜最後在哪隻手裡。或者有意識地引導孩子去關注某些事情，觀察某些事物的變化，如季節、光影、色彩等的變化。引領孩子享受這一切，並且不給他壓力，他的有意注意自然就會在這一類活動中獲得發展。

　　2、當孩子能力達不到或貌似不專注時，學會等待。沒有什麼比一顆安定的心更能給孩子以滋養的了。以一顆安定的心去滋養另一顆稚嫩的心，讓他也趨於安定，孩子專注力的品質自然提升。

　　3、給孩子營造一個安心的家庭環境。心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結於各種“不安心”因素，難以專注。

　　4、電子產品可以偶爾玩之，絕對不能當做電子保姆。儘量陪伴孩子投入地玩遊戲，參與他的遊戲，引領他玩得更深入、更長久、更有創意。孩子自然可以將注意力更長時間地集中於某項活動。

　　1、聽數報數法：讓孩子聽一組數字，如375985，然後立即報出來。每天訓練的陣列可逐漸加長。

　　2、聽數倒背：讀給孩子一組數字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。陣列隨訓練的程序逐漸加長。

　　3、複述詞語：家長從書中隨意讀出5個詞，要求孩子複述；家長從書中讀出6個詞，要求孩子複述。