第一、 買回來的鮁魚一般都是冰凍的,先解凍,然後清洗乾淨魚肚子,再切小塊。
第二、 切好後的鮁魚,加入少許鹽、料酒、生粉,醃製兩小時。一定要提前醃製,要不沒有味道的。
第三、 準備好姜蔥蒜,把姜蔥蒜都一一剁碎,備用。
第四、 熱鍋下油,放入姜蒜煸香,然後倒入醃製好的鮁魚,加入少許醬油,先小火煎一會,然後加入少許水澱粉和一碗清水,蓋上鍋蓋大火燜。大概燜20分鐘即可。
第一、 買回來的鮁魚一般都是冰凍的,先解凍,然後清洗乾淨魚肚子,再切小塊。
第二、 切好後的鮁魚,加入少許鹽、料酒、生粉,醃製兩小時。一定要提前醃製,要不沒有味道的。
第三、 準備好姜蔥蒜,把姜蔥蒜都一一剁碎,備用。
第四、 熱鍋下油,放入姜蒜煸香,然後倒入醃製好的鮁魚,加入少許醬油,先小火煎一會,然後加入少許水澱粉和一碗清水,蓋上鍋蓋大火燜。大概燜20分鐘即可。
1、準備材料:鮁魚兩條 青蘿蔔1/2根 紅辣椒1根 綠辣椒1根 蔥白1大段 蒜末2茶匙(10克) 薑末1茶匙(5克)。
2、調料:生抽3湯匙(45ml) 辣椒醬2湯匙(30ml) 辣椒粉2茶匙( 10克) 料酒1湯匙(15ml) 糖1湯匙(15克) 白胡椒粉1/2茶匙(約3克) 香油1/2茶匙(約3ml)。
3、把鮁魚去頭,去尾,去掉內臟,清洗乾淨後,斜切成6cm寬的大塊。紅綠辣椒洗淨斜切成1cm寬的圈。蔥白斜切成段,青蘿蔔去皮後,先切成2cm 厚的圓片,再切十字刀,將圓片切成四片。
4、將生抽,辣椒醬,辣椒粉,料酒,糖,白胡椒粉,蒜末,薑末,香油放到一個容器裡,用勺子拌勻做成調料汁。
5、鍋中倒清水燒開,放入蘿蔔煮大約2分鐘左右。撈出蘿蔔備用,倒掉焯燙蘿蔔的水。
6、鍋衝淨,放入鮁魚,辣椒,蔥白倒入清水(水量與魚塊大約持平),大火加熱,水煮開後,倒入調料汁拌勻,改為中小火煮至湯汁濃稠,但不要煮幹,大約燉煮20分鐘左右,放入焯燙好的蘿蔔,改成大火,開啟蓋子,繼續燉5分鐘後就好啦。
1、大鮁魚去骨切成大塊,用少許鹽與料酒醃漬入味。
2、蔥薑切片,韭菜切段。
3、雞蛋打散成蛋液。
4、將魚段沾蛋液入鍋煎至肉發白熟透。
5、鍋中加水、蔥、姜、蒜、八角、花椒、料酒、醬油、少許醋、煎好的魚塊一起燉煮,鍋開後再煮幾分鐘,嘗一下湯的味道,適量加鹽。
6、多燉煮一會,讓魚入味後,先撈出魚塊裝盆,然後在魚湯中加入韭菜段燒開關火,加入少許芝麻油調味。
7、將調好味的湯汁倒入魚塊中即可食用。