1、將新鮮的豆腐切成丁，然後放入研磨碗裡面搗碎備用，取一顆雞蛋打發以後加入適量的涼水，然後放入搗碎的豆腐，豆腐、雞蛋、水的比例大致為1:1:1；
2、然後繼續攪拌均勻以後，靜置到浮沫都消失以後，就可以放入鍋裡蒸了，蒸的時候，要注意不要用大火，否則會將雞蛋羹蒸的比較老。上汽以後，再蒸10分鐘左右就可以關火了。
1、將新鮮的豆腐切成丁，然後放入研磨碗裡面搗碎備用，取一顆雞蛋打發以後加入適量的涼水，然後放入搗碎的豆腐，豆腐、雞蛋、水的比例大致為1:1:1；
2、然後繼續攪拌均勻以後，靜置到浮沫都消失以後，就可以放入鍋裡蒸了，蒸的時候，要注意不要用大火，否則會將雞蛋羹蒸的比較老。上汽以後，再蒸10分鐘左右就可以關火了。
1、寶媽想要給寶寶吃蝦，那麼可以直接將蝦煮熟，這樣的烹製方法可以最大程度保留蝦肉當中所包含的營養物質，而且吃起來口感也非常不錯，將蝦煮的時間長一點，蝦肉鬆軟更加適合寶寶咀嚼，所以寶媽可以將蝦煮熟。
2、寶媽還可以給寶寶製作菠菜蝦粥，粥類比較容易消化，菠菜當中還有著豐富的營養價值，可以補充寶寶身體內所需要的很多營養成分，給寶寶製作菠菜蝦粥可以讓寶寶更容易將其消化，也可以讓寶寶身體更快的發育，而且菠菜蝦粥製作起來也特別簡單。
3、蝦仁白菜粥也特別適合寶寶食用的美食，在製作的時候可以先小白菜的葉子洗淨切碎，將蝦仁清洗乾淨，將蝦線去除，然後在煮粥的時候將小白菜和蝦仁加入到其中，慢慢熬製就可以給寶寶食用了。這道粥品當中的營養成分非常高，適合寶寶食用。
1、肝臟本身富含有鐵、鈣、鋅等微量元素，而且還有一些豐富的優質蛋白，對於寶寶來說是獲得優質的微量元素和優質蛋白很好的來源。怎麼吃能夠讓孩子更愛吃或者是給的時機更合適，小寶寶6個月之前是不需要新增輔食的，這個時候不能夠給孩子隨便新增輔食，可能會造成孩子過敏，甚至消化道的不良反應。
2、從6個月以後可以適當的增加像菜泥、水果泥，這個時候也不要著急給孩子吃豬肝，一般7-9個月孩子的消化功能相對比較完善的時候，可以適當的把肝臟打成泥每天少量的喂一點，或者是把肝臟的打成泥之後放到菜粥裡面，給孩子每天服用一點點，這些都有利於特別是缺鐵的孩子補充鐵劑、鈣劑和鋅。肝臟本身不太容易消化，一定記得不要給孩子一次用量過多，或者是頻繁的用肝臟之後讓孩子出現厭食的情況。不論是給他以什麼形式吃，一定要在他已經能夠服用豬肝的時候再給孩子吃，而且不要一次給他量很大。