1、準備食材：胡蘿蔔20克，雞胸肉100克，中筋麵粉20克，去梗西蘭花20克。
2、雞胸肉切塊。
3、將雞胸肉放入蔥姜水中浸泡10分鐘。蔥絲、薑絲放入碗中，倒入開水浸泡20分鐘，放涼後就是蔥姜水。
4、西蘭花、胡蘿蔔放入開水鍋中，焯水兩分鐘。
5、西蘭花和胡蘿蔔切小塊。
6、把雞胸肉、西蘭花、胡蘿蔔和中筋麵粉依次倒入輔食機中，攪打均勻。
7、取肉泥放手上，捏成方形。在捏的時候可以帶上一次性手套，更加衛生方便。
8、平底鍋刷油，開小火。
9、放入肉泥，煎5分鐘。
10、翻面，再煎3分鐘。
11、雞塊完成，雞肉的香味夾著細小顆粒的蔬菜，可以沾點醬料一起吃。
1、將饅頭去皮切成滾刀塊。
2、鍋中倒入油加熱，將牛奶和煉乳調勻（甜度根據個人口味，煉乳也可以不加，作為蘸料），倒入饅頭中，讓饅頭吸飽。
3、將雞蛋在碗中打散，放入饅頭包裹住蛋液。
4、放入鍋中炸制，不要翻動。
5、待雞蛋定型後，用筷子翻面，炸制金黃即可。
6、將饅頭塊撈出，放在吸油紙上，即可食用。
1、主料：紅心紅薯、橄欖油、現磨黑胡椒。輔料：食鹽。
2、紅心紅薯兩個，黑椒，橄欖油留著備用，紅薯洗淨刨皮，切成粗條，這時可以預熱烤箱了，設定220度。
3、切好的紅薯條放入大碗裡，加少許鹽和橄欖油，磨點黑椒進去，喜歡黑椒的可以多新增一點，這個隨意就好，然後拌均勻，烤盤裡墊上錫紙，在錫紙上刷一層薄 ...
1、主料：紅心紅薯、橄欖油、現磨黑胡椒。輔料：食鹽。
2、紅心紅薯兩個，黑椒，橄欖油留著備用，紅薯洗淨刨皮，切成粗條，這時可以預熱烤箱了，設定220度。
3、切好的紅薯條放入大碗裡，加少許鹽和橄欖油，磨點黑椒進去，喜歡黑椒的可以多新增一點，這個隨意就好，然後拌均勻，烤盤裡墊上錫紙，在錫紙上刷一層薄 ...
1、將饅頭去皮切成滾刀塊。
2、鍋中倒入油加熱，將牛奶和煉乳調勻（甜度根據個人口味，煉乳也可以不加，作為蘸料），倒入饅頭中，讓饅頭吸飽。
3、將雞蛋在碗中打散，放入饅頭包裹住蛋液。
4、放入鍋中炸制，不要翻動。
5、待雞蛋定型後，用筷子翻面，炸制金黃即可。
6、將饅頭塊撈出，放在吸油紙 ...
1、將饅頭去皮切成滾刀塊。
2、鍋中倒入油加熱，將牛奶和煉乳調勻（甜度根據個人口味，煉乳也可以不加，作為蘸料），倒入饅頭中，讓饅頭吸飽。
3、將雞蛋在碗中打散，放入饅頭包裹住蛋液。
4、放入鍋中炸制，不要翻動。
5、待雞蛋定型後，用筷子翻面，炸制金黃即可。
6、將饅頭塊撈出，放在吸油紙 ...
炸雞配啤酒一般是指吃炸雞的時候，搭配啤酒，一邊喝啤酒，一邊吃炸雞，這種吃法最初是因為韓劇中提及而流行起來的，實際上吃炸雞的時候，大家可以任意搭配自己喜歡的飲料。下面介紹一種在家就可以簡單做出來的香酥炸雞塊的做法：
雞翅根洗淨備用。
倒入蒜香粉醃30分鐘。
準備炸粉，一般超市有售。
一包炸粉 ...
1、材料：超市買的配好的八寶粥米，水，白糖。
2、事先將淘洗好的八寶米泡上幾個小時；
3、在電飯煲裡放入適當的水和八寶米，按煮飯鍵等待粥煮好。
4、將煮好的粥盛到碗裡，放上一些白糖，白糖的量根據自己的口味來。攪拌均勻，在冰箱放上一段時間即可。 ...
熱鍋涼油。
待油溫熱了，將洗淨切塊的魚肉放入鍋中煎至兩面發黃。
煎好的魚肉加入鹽。
放入適量將由，大火上色後加入適量醋、糖、生薑，並加入適量清水，水量與魚肉持平最佳，大火燒開轉中火燜煮半小時。
半小時淋上適量水澱粉。
五分鐘後放入適量雞精大火收汁。
出鍋撒上切碎的蒜苗葉就可以上菜了 ...