第一、 將土豆洗乾淨,再準備白糖。
第二、 將土豆放入蒸鍋內,蒸至熟透、軟面,一定要蒸到沙沙的感覺,這樣口感才好。
第三、 將蒸熟的土豆揭去皮,放在碗內,用勺背碾成沙沙的泥狀。
第四、 但是這種土豆泥很乾,寶寶吃著不太舒服,所以,再往碗中添入少量的牛奶或水,不愛喝奶的孩子,只添水就可以,再添入少許白糖,邊添,邊用筷子攪拌,直到攪拌成稀一些的糊狀,就可以給寶寶吃了。
孩子生長到半歲以後,母乳或奶粉就不能夠滿足身體發展所需要的營養,所以就需要新增一些輔食。
透過新增輔食的方式,能夠幫助孩子補充足夠蛋白質、鈣鐵鋅等營養素。建議剛開始新增的時候要遵循由少過多、由稀到稠、由細到粗的原則。另外要選擇一些容易消化的食物。
1、一般從4-6個月開始就可以給寶寶新增輔食了。
2、混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以新增輔食了,而純母乳餵養的寶寶要晚一些,但每個寶寶的生長髮育情況不一樣,個體差異也不一樣,因此新增輔食的時間也不能一概而論。
1、家長做一個蛋黃土豆沙拉給嬰兒就很不錯,食材相對也比較簡單,手法做起來的時候也不難,關鍵是嬰兒吃完之後比較好消化。而為了防止嬰兒吃的不想吃,在必要的時候,可以給嬰兒換換別的味道,以嬰兒愛吃的東西為主。
2、可給嬰兒做黃豆豬蹄湯,豬蹄熟之後,把豬蹄放肉弄的碎一點在餵給嬰兒吃,為了不影響口感。在做的時候 ...
1、香蕉蘋果泥
先把香蕉和蘋果全部去皮後切成小塊,然後一起放入料理機中,加入一定量的清水或者酸奶。用料理機制作成糊狀倒在碗裡面。取大概五十克的米粉,放入空碗中,加入清水攪拌。攪拌均勻之後加入已經做好的香蕉蘋果泥。攪拌的過程中要沿著同一個方面攪拌,這樣更均勻一些。
2、蘿蔔湯
準備工作是白蘿蔔洗 ...
7個月的寶寶已經每日添輔食1-2次,但仍然以母乳或配方奶粉餵養為主。
七個月的寶寶可以吃果泥、菜泥、肉泥等輔食了。另外還可以吃一些稀粥和稀飯。吃饅頭、餅乾、爛麵條、一整個雞蛋,雞蛋要吃蒸的雞蛋糕等。每加一種新的輔食都要先加一點點,先讓寶寶嘗一點,觀察寶寶的反應,如果寶寶出現拉肚子、嘔吐等症狀就要停止喂 ...
1、生雞蛋1個、海菜適當、溫水80Ml。
2、生雞蛋打撒,弄成很稀,提不了木筷才行。
3、新增大骨湯,海菜碎,攪拌均勻。
4、用湯勺撈掉表層的泡沫,給碗加個外蓋
5、火力點用1600,液化氣的用中火水開到鍋蒸8分鐘就可以。
6、注意:一歲內前不適合吃雞蛋清,這是由於寶寶消化道生長髮育尚 ...
1、主料:米飯1碗3人份、山藥40克、牛肉30克;
2、蒸熟一碗米飯備用;
3、牛肉切末,山藥切末;
4、入鍋文火烹煮,6-10分鐘山藥軟硬程度看各家寶貝情況定,牛肉變色即可;
5、加入事先蒸煮的米飯,不停攪拌1-2分鐘即可;
6、加入溫水攪拌均勻。 ...
1、蛋黃泥
食材:雞蛋1個。
做法:將雞蛋煮熟之後,用勺子將其碾成泥,然後加入適量的開水或者是配方奶,均勻調成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始,然後根據寶寶的接受程度逐漸新增至1/4、1/3個。
2、鮮肝薯糊
食材:土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法:將雞肝用流動的水沖洗乾 ...
1、6個月寶寶,寶媽可以從新增最不容易引起寶寶過敏的米粉開始,先選擇純口味或單一口味的米粉,之後再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五穀類的米粉。寶媽可以為寶寶準備美味的蔬菜汁和水果汁。給6個月的寶寶新增輔食時,還可以適當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物。
2、輔食是完善營養均 ...