主料:韭菜200克、柿子椒200克
輔料:姜3克、精鹽3克、植物油5克、雞精2克
步驟:1、將青椒洗淨去蒂,去籽,切絲;2、將韭菜洗淨,瀝乾水,切成小段;3、將鍋燒熱,倒入花生油,待油五分熱時放入薑片、鹽;4、加入青椒,翻炒兩分鐘;5、放入韭菜翻炒至熟,加入雞精,快速出鍋。
1、材料:年糕350克,韭菜150克。調味料:料酒適量,胡椒粉,鹽,雞精各少許。
2、做法:年糕稍蒸熟後切厚片,韭菜洗乾淨切段。熱油鍋稍翻炒韭菜,倒入料酒,放入年糕、胡椒粉、鹽、雞精翻炒勻,即可出鍋。
1、韭菜洗淨,頂刀切寸段,放入盤中備用。
2、雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻備用。
3、鍋燒熱下油10克,大火燒至六七成熱,下入雞蛋液,炒熟打散,放入漏勺備用。
4、鍋中下油10克,燒熱下入韭菜,大火炒香,放鹽、雞粉、料酒、胡椒粉。
5、然後放入炒好的雞蛋,大火翻炒均勻出鍋,淋香油裝盤。
1、原料:鮮豬肝200克,青椒100克,植物油250克,醬油12克,精鹽1克,白糖2克,醋2克,料酒5克,蔥花、蒜泥、味精、水澱粉、香油、胡椒麵各適量。
2、先將豬肝洗淨,切成柳葉形薄片,在碗內用少許醬油、水澱粉漿一下,
3、炒勺上火,放入植物油,大火燒至五成熱,將豬肝推入,劃至新生,待豬肝片挺起 ...
1、準備蝦米200克,在商場買袋裝的即可,再準備青椒2個。
2、把蝦米清洗乾淨,擠去水份,將青椒洗淨切成小塊。
3、鍋內加油燒熱,切些薑片,放進油鍋內煎出香味。
4、放蝦米進鍋翻炒一下,再加入青椒翻炒,加入小半勺,因為蝦米是海產品,有一些鹽味,所以鹽不要加多了。
5、繼續翻炒至青椒變色變軟 ...
韭菜炒蛋做法:
1、準備材料:韭菜1把、雞蛋2個;
2、將雞蛋打散,韭菜切成5釐米左右的段備用;
3、起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起後,可以起鍋備用;
4、第二次起油鍋,倒入韭菜段;
5、韭菜段稍許有些乾癟,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽;
6、放入適量的雞 ...
1、食材:雞胸肉1塊、青椒3個、澱粉適量、鹽適量、蒜適量、醬油適量、雞精適量。
2、鍋裡水燒開,雞胸肉放入焯一下,撈出備用。
3、雞胸肉切絲(片)。
4、加入少許鹽和澱粉,抓勻後,醃製15分鐘,雞肉不柴。
5、切蒜,青椒備用。
6、熱油下雞肉,肉發白之後加醬油。
7、醬油爆香之後放 ...
1、黃瓜條,香蔥,蒜片,薑片,牛臀尖肉,小辣椒一根,圓青椒一隻,鹽,老抽,花生油。
2、牛肉洗乾淨後切薄片,用適量的鹽、花生油、老抽醃製幾分鐘。
3、青椒洗乾淨後切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗乾淨後切約3釐米長;蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
4、大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入 ...
1、椒洗淨後,去籽去瓢,切成絲備用;
2、鍋內熱油,五成時,下蝦皮,小火慢炒,至出香味並微黃;
3、下切好的青椒絲,仍用小火翻炒;
4、青椒微軟時,調入鹽,繼續翻炒到熟,調少量白糖和雞精,即可起鍋的。 ...
1、韭菜洗淨,頂刀切寸段,放入盤中備用。
2、雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻備用。
3、鍋燒熱下油10克,大火燒至六七成熱,下入雞蛋液,炒熟打散,放入漏勺備用。
4、鍋中下油10克,燒熱下入韭菜,大火炒香,放鹽、雞粉、料酒、胡椒粉。
5、然後放入炒好的雞蛋,大火翻炒均勻出鍋,淋香油裝盤。 ...