小片口魚怎麼炸吃好

　　小片口魚炸吃的做法如下：

　　把口魚開膛去除內臟、魚鰓並清洗乾淨，魚肚子裡的血要衝洗乾淨。把魚放入一個大碗中加入鹽、料酒醃製30分鐘。鍋中做油，七成熱時將醃製好的魚入鍋炸，直至魚漂起來兩面成金黃色撈出控油。趁熱將椒鹽均勻撒在魚身上即可。

　　小龍蝦和生薑一起吃好：小龍蝦的味道甘鹹，而且有很厚重的腥味，食用小龍蝦時放一些生薑可以祛除小龍蝦的腥味，生薑具有調味的作用，放生薑還可以調節小龍蝦的味道，食用小龍蝦的時候會覺得風味更佳，生薑也就成為了食用小龍蝦時必放的一樣食物。

　　鈣片不論嚼著吃還是直接吞效果都是一樣的，因為鈣片在胃內都要溶解，在小腸內吸收，所以無論咀嚼還是吞服，都能夠發揮一樣的效果。鈣是人體內最普遍的元素之一，人體中鈣的含量佔總體重的1.5-2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。體液和軟組織佔1%。

　　對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、蛋白激素合成等起到重要作用。單純的鈣，在沒有載體的作用下是不能夠被人體吸收的，這個載體相當於小推車，鈣相當於原料，如果沒有小推車鈣就無法被運輸到體內被我們所吸收。而這個小推車就是維生素D，維生素D有助於鈣在腸道的吸收，促進鈣在骨組織上沉積。如果肌體缺乏維生素D，那麼鈣的吸收效果就大打折扣。所以在補充鈣的同時，千萬不要忽視補充維生素D。